我记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我疲惫的脸庞。我的手指在手机屏幕上滑动，搜索着关于记忆力差、眼花和广泛疲劳的信息。这些症状已经困扰我好几年了，尤其是最近，情况越来越严重。每天早上醒来，感觉像是从深渊中爬出来一样，头脑昏沉，四肢无力。即使在白天，我也常常感到精疲力竭，连最简单的任务都变得艰难。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的应用程序。这里的医生都非常专业，能够提供在线咨询服务，非常方便。我的心情有些紧张，但也充满了期待，希望能找到解决问题的方法。

我点击了“开始咨询”的按钮，很快就被分配到一位医生。我们开始了对话，医生问我这些症状出现多久了，可能存在哪些原因或诱因。我告诉他，已经有几年了，可能与我长期熬夜、过度使用手机有关。医生建议我上传药物图片，但我并没有在服用任何药物。他又问我是否有其他病史，近来生活工作有压力吗，睡眠和心情好吗？我回答说，除了睡眠差点之外，其他都还好。医生继续追问，是否有紧张劳累等情况，我承认自己经常熬夜，经常用手机看小说。

医生听完我的描述后，初步判断我可能患有神经衰弱，建议我口服强力脑清素片，并且要注意锻炼自己，包括体育锻炼，减少不良的生活习惯。同时，他也提醒我，如果经过以上治疗效果不好或加重，建议我及时线下正规医院神经内科专科就诊检查，必要时进行睡眠呼吸监测，看看夜间有无睡眠中缺氧状态，以免贻误病情。

我按照医生的建议开始治疗，逐渐调整自己的生活方式，减少熬夜和手机使用时间。同时，我也开始进行适量的体育锻炼，增强体质。经过一段时间的努力，我的症状有了明显的改善，精力也逐渐恢复了。现在回想起来，真的很感激那位医生，他的专业建议和耐心指导帮助我走出了困境。

如果你也有类似的症状，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！