我总是想睡觉，脾气也变得很差，甚至有过自残的念头。每天都很疲惫，对什么都不感兴趣。这种状态已经持续了两个多月，工作和生活都受到了影响。有时候我会突然间意识模糊，做出一些不自觉的行为，像昨天那样拿刀割手腕。幸好我及时清醒过来，没有造成太大的伤害。

我曾经在去年年初得过半年的抑郁，吃了很久的药，后来好多了。但是最近复发了，感觉有两个月了。每天都很暴躁，易怒，爱哭。去年换工作环境之后好了很多，听了快一年的药物了。之前吃过氟西汀，效果还不错。只是最近复发了，我渴望改变这种状态。

我在京东互联网医院找到了**医生，开始了线上问诊。医生告诉我，我的情况考虑为抑郁复发，需要继续吃氟西汀控制症状。早上1片，5天后加量到早上2片。医生还说，需要继续复习，不能放松警惕。虽然我知道药物可以帮助我，但我还是很担心，会不会再次出现自残的念头？

我决定找出之前就诊的资料，希望能够在网上开具处方。医生说有病历或者其它以前就诊资料的话，网上这边可以开。于是我开始翻找，希望能够找到相关的资料。同时，我也在想，为什么我会再次陷入这种状态？是工作压力太大，还是生活中有什么不顺心的事情？我需要好好反思一下，找到问题的根源，才能真正地走出困境。

在这个过程中，我也意识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以一起分享经验，互相支持，共同走出困境。