我坐在电脑前，手指轻敲键盘，心中却充满了疑惑和焦虑。最近，我总是感觉身体不适，尤其是脾虚湿气重的问题让我寝食难安。听说陈皮可以泡水喝，治疗这种症状，但我不确定是否需要用开水泡制。于是，我决定在京东互联网医院上咨询一位医生。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”屏幕上出现了医生的头像和这句话。我深吸一口气，开始了我们的对话。

“你好，医生。我想问下，泡陈皮茶一定要用开水吗？”我小心翼翼地问道，生怕自己提出的问题太过愚蠢。

“那不一定，但是得泡3个小时。”医生回答得很干脆。我不禁皱起了眉头，心想：“泡那么久，茶水不就凉了吗？”

“那不就凉了吗😳”我在键盘上打下这句话，等待医生的回复。

“凉了可以喝吗？”医生问道。我有些犹豫，毕竟我不太了解这个问题的答案。

“泡茶？还是熬粥。”医生提出了另一种选择。我有些困惑，不知道该怎么办才好。

“😳”我在屏幕上打下这个表情，表达了我的无奈和困惑。

“你好，因为有的人会用这个去熬粥。”医生解释道，“药粥。就得泡时间长一点。”

我点了点头，心中有些释然。原来，泡制陈皮茶的方法有很多种，关键是要根据自己的需求和体质来选择合适的方式。

在这次咨询中，我不仅学到了如何正确泡制陈皮茶，还体验到了京东互联网医院的便捷和高效。通过这次经历，我也更加明白了健康的重要性，决定从现在开始，更加关注自己的身体健康，遇到问题及时寻求专业的帮助。