我总是觉得自己像一只被抽干了精力的老鼠，没精神、腰酸，整个人都像被压在一块巨石下面。这种感觉已经持续了好几个月，开始我还以为只是工作压力大，休息一下就能恢复。可现在看来，问题远比我想象的要严重。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频连线，我遇到了中医科医生**。他问我是否有频繁手淫或性生活频繁的情况，我有些尴尬地摇了摇头。然后他让我拍几张舌象的照片，解释说这是中医的重要部分。我照做了，虽然我不太明白这和我的症状有什么关系。

医生问我平时几点睡觉，我告诉他我经常熬夜到凌晨一两点。接着他又问我最近是否有下面哪些症状：睡着了出汗，手脚心发热，手脚出汗，口干,全身燥热，耳鸣声音如蝉鸣？我说我偶尔会耳鸣，其他症状倒是没有。医生看了看我的舌象，说湿气严重，需要调理。

他又问我大便是干的还是稀的多，一天几次。我说有时好几次，干的多。医生说这可能是肝胆湿热、肾精不足引起的。然后他问我是否有面部油光，易生痤疮（痘痘），口苦，口臭，身重困倦，大便黏滞不畅，小便短黄，阴囊潮湿或大腿根潮湿（仅限男士回答）等症状。我承认我有面部油光、身重困倦和潮湿的问题。

医生说我可能全身怕冷，特别是腰膝关节，尿频，白天还是晚上尿频。我说我确实有这些症状。医生问我是否有药物过敏史、肝肾功能受损或其他慢性疾病，我都说没有。最后，医生给我开了茵胆平肝胶囊和壮腰健肾丸，告诉我按照说明书服用2周，并给了我一些生活上的建议。

我按照医生的建议去做了，慢慢地，我发现自己的精神状态有所改善，腰酸也减轻了不少。虽然我还不太理解中医的理论，但我相信它的效果。现在我每天都在努力调整自己的生活习惯，希望能早日恢复健康。

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