我还记得那天，肚子突然开始咕噜作响，接着就是一阵阵的腹泻。起初我并没有太在意，毕竟偶尔拉肚子也算是正常现象。可当这种情况持续了两三天后，我开始感到一丝恐慌。是不是吃坏了东西？还是肚子着凉了？各种猜测在我脑海中交织，焦虑感逐渐加深。

我决定去看医生，经过一番检查，医生告诉我是肠炎，给我开了复方黄连素片。吃了两三天，症状果然有所缓解，于是我就停药了。可谁知，过了几天，腹泻又卷土重来，这次我更加担心了。难道是药效不够？还是我没有完全康复？

我再次来到京东互联网医院，向医生描述了我的症状。医生问我是否有吃坏东西的可能，我想起了前几天吃的冰冻荔枝，可能是因为不新鲜导致的。医生听完后，告诉我这次的腹泻可能是急性肠炎引起的，并且给我开了一些中药处方，希望能够帮助我恢复健康。

在等待药物送达的过程中，我开始反思自己的生活习惯。平时总是忙于工作，忽视了饮食和休息的重要性。医生也提醒我，应该避免吃辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物。同时，戒烟戒酒，注意休息，调整心情，平时加强身体锻炼，提高身体素质和免疫力。

我深深地体会到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。只有当我们真正面临健康问题时，才会意识到健康的重要性。所以，大家一定要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗和生活调整。希望我的经历能够提醒大家，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体。同时，也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我在困扰中找到了方向和希望。