我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可当我低头看向自己的脚趾时，心情瞬间跌入谷底。我的脚趾上出现了一个奇怪的竖横，像是一道不速之客，毫无预兆地闯入了我的生活。

我立即想起了网上流传的各种健康小知识，心中不禁泛起一丝恐慌。难道这就是传说中的肝肾虚弱的表现？我开始自我诊断，翻阅各种相关文章，越看越觉得自己可能真的出了问题。焦虑如潮水般涌来，压得我喘不过气来。

在朋友的推荐下，我决定向京东互联网医院的李医生寻求帮助。通过视频咨询，我向他描述了自己的症状，包括脚趾上的那个神秘竖横。李医生听完后，语气平静地问我是否曾经压到过脚趾。我回答没有，他又问我手指是否有异常。这些问题让我感到有些困惑，但我还是如实回答了他。

李医生的下一句话让我心头一震：“那没啥事，可能是肝不好。”我心中一紧，仿佛被判了死刑。然而，李医生并没有让我去医院做进一步检查，而是建议我去看看中医，吃点中药。他解释说，老失眠可能是肝肾虚弱的表现，中医可以从根本上调理身体。他的话让我感到一丝安慰，但内心的恐惧仍未消散。

在接下来的日子里，我开始尝试中医调理，改变自己的生活习惯，多运动，少熬夜。慢慢地，我的失眠问题得到了改善，脚趾上的竖横也逐渐消失了。回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了一个道理：健康没有小事，任何不适都需要及时关注和处理。

如果你也有类似的经历，或者对自己的健康有所担忧，不妨也来京东互联网医院咨询一下专业的医生。他们会给你最合适的建议和治疗方案，让你重获健康和信心。记住，健康是我们最宝贵的财富，千万不要忽视它的重要性。