我总是觉得自己像个冰人，手脚冰冷，尤其是冬天，简直就是个活生生的冰雕。每次和朋友们出去玩，他们都穿着轻便的衣服，而我却要裹得像个粽子。即使这样，我的手脚还是会冻得发紫。这种感觉真的是太糟糕了。

有一天，我实在忍不住了，决定去看医生。医生问我有没有舌苔白厚、食欲不振、脘腹冷痛、大便稀溏等症状。我说除了大便稀溏没有，其他的都有。医生让我发一张舌苔的照片过去看一下。我把周一拔罐后的情况拍下来发给了他。

医生看了我的舌苔和症状后，告诉我这是湿困中焦，不能够运化水湿，需要用中药治疗。他建议我服用健脾祛湿、利水渗湿的中药。虽然我对中药不是很了解，但我还是决定试一试。毕竟，我的手脚冰冷已经影响到了我的日常生活。

医生告诉我，京东互联网医院可以在线开中药，非常方便。他们会根据医生的处方量身定制中药颗粒，制作成跟板蓝根一样的颗粒，回家用温水一冲就可以喝了。这种药物浓度高，纯度高，性价比也高，一般一次开十副药，通常可以服用十天左右，平均一天四十多元。

我问医生能不能去医院抓药，医生说不能报销。虽然有点失望，但我还是决定在线上开药。毕竟，方便和效果才是最重要的。

在等待药物的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是不是我平时的饮食和作息不规律导致了这种情况？我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多运动，少吃油腻的食物，保持良好的作息习惯。

当我拿到药物后，按照医生的指示开始服用。刚开始几天，我并没有感觉到明显的变化。但是，随着时间的推移，我发现我的手脚不再像以前那样冰冷了。食欲也开始恢复，整个人都感觉轻松多了。

我想问问大家有没有出现过这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医是非常重要的。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！