每天早上，我的肚子就像被一只无形的手紧紧攥住，疼得我直冒冷汗。这种感觉已经持续了一个多月，几乎每天都会发生。起初，我以为只是普通的肠胃不适，吃点药就能解决。但是，随着时间的推移，情况变得越来越糟糕。

我开始怀疑自己是不是肾虚了。毕竟，网上有很多人说经常拉肚子可能是肾虚的表现。于是，我决定去看医生，希望能找到答案。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。他问我最近做过什么检查，我告诉他我还没有做过任何检查。然后，我详细描述了我的症状：每天早上肚子痛，想拉肚子的痛，偶尔拉稀，不拉稀大便也很软或半稀。医生听完后，问我大便一般一天几次，我回答说不超过两次，除非第一次没拉干净。

医生告诉我，结合我的症状，考虑慢性肠炎的可能性较大。他建议我注意休息，饮食宜清淡易消化食物，忌辛辣刺激、油腻生冷食物，养成良好的生活习惯，规律进餐，忌暴饮暴食，日常注意加强体育锻炼，提高机体免疫力。同时，他还推荐我服用肠道益生菌调理肠道菌群，例如整肠生或者金双岐。

我问医生是否可以直接随便买个益生菌调理下，医生说可以。听到这个消息，我松了一口气，心想终于找到解决问题的方法了。

回家后，我开始按照医生的建议去做。每天早上，我都会吃一粒益生菌，注意饮食和休息。慢慢地，我的症状开始有所改善。肚子不再像以前那样疼痛，拉肚子的次数也减少了很多。

我深深地感谢那位医生和京东互联网医院。他们不仅帮我找到了问题的根源，还提供了有效的解决方案。如果你也有类似的问题，不妨去京东互联网医院咨询一下，可能会有意想不到的收获。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！