我从来没有想过，一个简单的肠炎问题会让我如此焦虑。四天前，我在一家新开的餐厅吃了一顿，回家后就开始感到不适。起初，我以为只是吃坏了东西，休息一下就会好。但是，情况并没有好转，反而越来越糟。肚子疼得厉害，拉肚子也越来越频繁。我开始担心，会不会是食物中毒？

我决定去医院看看。由于工作太忙，抽不出时间去排队挂号，于是我选择了在京东互联网医院上进行在线咨询。医生很快就接待了我，开始询问我的症状和病史。他的专业和耐心让我感到安心。

在了解了我的情况后，医生告诉我可能是肠功能紊乱引起的肠炎，并开具了相应的药物处方。他还给了我一些生活建议，例如三餐定时定量，避免辛辣、刺激、油腻、生冷食物，戒烟戒酒，注意休息，调整心情等等。这些都很实用，我决定认真遵守。

在与医生的交流中，我也问了一些关于饮食的问题。比如，能不能吃水果和肉？医生告诉我，水果暂时不建议吃，等症状好转后可以少量吃，但是不能吃冰冻水果。至于肉，虽然可以吃，但每餐不要吃太多，以蔬菜为主就可以了。这些信息对我来说非常有用。

整个咨询过程非常顺利，医生也很有耐心地解答了我的问题。虽然我还需要继续服药和调整饮食，但是我已经感觉到症状有所缓解。最重要的是，我不再那么焦虑和恐慌了。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和关怀让我在这个困难时期得到了很大的帮助。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线咨询。它不仅方便快捷，还能让你在家中就得到专业的医疗服务。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！