我太瘦了，怎么吃都不长肉？这句话在我嘴里已经成了口头禅。每次看到镜子中的自己，总是忍不住叹息。171厘米的身高，体重却只有115斤，简直就是一根竹竿。朋友们总是调侃我，说我是“风一吹就倒”的类型。可我知道，这不仅仅是外表的问题，更是健康的隐患。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我抽不抽烟，我老实交代了自己有抽烟的习惯。医生说抽烟，特别是量大会影响消化道功能，可能是导致我体重不增的原因之一。然后他又问我有没有腹泻等不适，我回答说身体很好，除了体重问题外，其他都正常。医生建议我查一下甲状腺功能，看有没有甲亢的可能。

我开始担心起来，会不会是自己身体出了什么大问题？但医生安慰我说，如果甲状腺功能没有问题，没有腹泻等不适可以观察。部分人基础代谢率较高，所谓的怎么也吃不胖，健康是没有问题的。他的话让我稍微放心了一些，但我还是决定去做个全面的体检，确保自己的身体状况。

在等待体检结果的日子里，我开始反思自己的生活习惯。除了抽烟外，我还经常熬夜，饮食也不太规律。这些不良习惯可能都是导致我体重不增的原因。于是我下定决心，戒烟、早睡早起、规律饮食，希望通过改变生活方式来改善自己的身体状况。

体检结果出来了，幸好一切正常。医生再次强调了生活习惯的重要性，并给了我一些建议。从那以后，我开始认真对待自己的健康，每天按时吃饭，保证充足的睡眠，坚持锻炼身体。几个月后，我惊喜地发现自己的体重开始增加了，虽然不是很明显，但至少我不再是那个“风一吹就倒”的人了。

这次经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富。我们不能只关注外表，更要关注内在的健康。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我找到了问题的根源，并给了我改善的方法。希望大家也能像我一样，重视自己的健康，及时就医，不要等到问题严重了才后悔莫及。