当前位置:

京东健康

老年人关节疼痛,补钙有用吗?

老年人关节疼痛,补钙有用吗?

我记得那天,阳光透过窗户洒进客厅,照亮了我那双因关节疼痛而皱起的眉头。作为一名老年人,关节疼痛已经成为了我生活中的一部分。每当我试图站起来或走几步路时,疼痛就会像一只无形的手紧紧抓住我的膝盖和手腕。这种感觉就像被一万根针扎一样,难以忍受。

我曾经听说过,补钙可以缓解关节疼痛。于是,我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。通过视频通话,我遇到了医生**。他是一位非常友善和耐心的医生,仔细听完了我的描述后,开始给我解释。

“老年人关节疼痛的原因有很多,可能是因为骨质疏松、风湿性关节炎等。”医生**说,“补钙确实可以帮助改善骨质疏松,但对于其他类型的关节疼痛,可能需要其他的治疗方法。”

我感到有些失望,但医生**并没有让我失去希望。他建议我使用氨糖软骨素加钙的组合来缓解疼痛,并且如果情况没有改善,需要去医院做进一步的检查。

在我们的对话中,我还向医生**提出了一个问题:“我最近颈椎也开始疼痛了,会不会影响到手部的感觉?”医生**告诉我,如果颈椎疼痛导致手部麻木,可能是因为神经受到了压迫,需要及时治疗和调理。他还建议我适当进行按摩和理疗,以缓解疼痛。

我非常感激医生**的建议和关心。他的话让我感到安心,也让我意识到健康问题不能被忽视。即使是老年人,也需要定期检查和关注自己的身体状况。

现在,我每天都在按照医生**的建议进行治疗和调理。虽然关节疼痛还没有完全消失,但我已经能感受到一些改善。最重要的是,我学到了如何更好地照顾自己的身体,避免让小问题变成大问题。

如果你也在经历类似的困扰,我想告诉你,健康没有小事。不要忽视任何不适,及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院就是一个非常方便和可靠的选择。老年关节疼痛的治疗与调理 常见症状 老年人关节疼痛常见于膝、髋、手等关节,伴随着僵硬、肿胀、活动受限等症状,尤其在早晨或长时间休息后更为明显。易感人群包括老年人、肥胖者、长期从事重体力劳动者等。 推荐科室 骨科、风湿免疫科 调理要点 1. 使用氨糖软骨素加钙等营养补充剂,帮助维持关节健康。 2. 适当进行按摩理疗,缓解关节疼痛和僵硬。 3. 如果疼痛严重或伴随神经压迫症状,应及时就医,接受规范治疗和调理。 4. 保持适当的体重,减轻关节负担。 5. 在医生指导下,进行适量的低冲击运动,如散步、游泳等,帮助增强关节周围肌肉的力量和灵活性。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 两岁男宝体重不增,吃饭正常,怎么办?

我记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了整个房间。我的两岁三个月的儿子,胖胖的小脸上挂着一抹天真的笑容,正在玩耍。可我却心事重重,担忧他的体重问题。23公斤的体重,相比同龄的孩子来说,显得有些单薄。更让我焦虑的是,他的体重似乎一直停滞不前,吃饭也还算正常,怎么就不长肉呢? 我决定带他去看医生,希望能找到答案。我们来到了京东互联网医院,通过视频连线,见到了儿科医生。医生问了很多问题,包括大便情况、饮食习惯等等。我一一回答,心中充满了期待和担忧。 医生告诉我,宝宝的身高是可以的,但体重确实偏低。可能是营养摄入和消化吸收有问题,或者是便秘的原因。医生建议我们给宝宝服用龙牡壮骨颗粒,观察两到四周的效果。同时,医生也提醒我要注意宝宝的饮食,避免吃太多高脂肪、高糖的零食,影响正常的营养摄入。 我听完医生的建议,心中一阵宽慰。至少现在我知道该怎么做了。回家后,我开始给宝宝按摩腹部,注意保暖,避免着凉。每天的饮食也更加注重营养均衡,少给他吃零食。同时,我也开始关注宝宝的排便情况,确保他每天都能顺畅排便。 经过一段时间的调整和观察,宝宝的体重终于开始上升了。虽然速度不快,但至少有了明显的改善。我心中的石头也终于落了地。这个经历让我深刻体会到,作为父母,关注孩子的健康是最重要的。即使是小问题,也不能忽视,及时寻求专业的帮助是非常必要的。 现在回想起来,我很庆幸当初选择了京东互联网医院。医生的建议和指导,让我在宝宝的健康问题上不再茫然。同时,我也想提醒其他父母们,孩子的健康问题千万不能大意,及时就医,才能让孩子健康成长。

家庭医疗小助手

6 人阅读
查看详情

文章 右脚大拇指关节疼痛,怎么办?

我记得那天,天空阴沉沉的,像极了我此刻的心情。右脚大拇指关节的疼痛已经持续了两天,走路时仿佛有人用钳子夹住了我的脚趾,疼得我直冒冷汗。这种感觉就像把大拇指从底部往上翻,痛楚难以言喻。 我决定在京东互联网医院寻求帮助。医生问我有没有外伤或扭伤,我摇了摇头。虽然我不记得有明显的受伤,但疼痛却实实在在地存在着。医生又问我是否有肿胀,我仔细看了看,发现并没有明显的肿胀。医生继续询问我不动时疼痛是否明显,我回答说不动的话还好,但一走路就疼得厉害。 医生告诉我可能是跖痛症,劳累受凉或穿鞋不适都可能是诱因。他建议我休息,使用药物,并进行泡脚热敷。同时,他也提醒我要注意防寒保暖,避免长时间站立或行走,减少对足部的高冲击运动。 我问医生是否需要开具处方或用药建议。医生说可以,但在此之前需要了解我的过敏史、肝肾功能等情况。我告诉他我没有这些问题。医生便开了扶他林双氯芬酸二乙胺乳胶剂给我,并详细解释了用药方法和注意事项。 我感谢医生,结束了问诊。回家后,我按照医生的建议进行治疗。每天晚上泡脚,涂抹药膏,尽量减少走路和站立的时间。慢慢地,疼痛开始减轻,我的心情也逐渐好转。 这次经历让我深刻体会到,健康没有小事。平日里我们要多注意身体,出现不适要及时就医。京东互联网医院真的是性价比最高的选择,方便快捷,医生专业负责。希望大家也能像我一样,重视自己的健康,珍惜生命中的每一天。

家庭医疗小助手

28 人阅读
查看详情

文章 19岁男生想长高,医生建议:拉长运动+牛奶+维生素D

我还记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了我忧郁的脸庞。19岁的我,身高只有1米64,总是被同学们取笑为“小矮人”。我渴望长高,渴望拥有一个健硕的身躯,渴望能够在篮球场上像那些高大威猛的球员一样,轻松地灌篮。 我决定寻求专业的帮助,于是来到了京东互联网医院。医生**的头像出现在屏幕上,他的笑容温暖而专业。我向他倾诉了我的烦恼,他耐心地听完后,给出了建议:“可以尝试拉长运动,多喝牛奶,补充维生素D。” 我有些失望,心想这难道就是解决问题的方法?但医生**解释说,虽然骨骺线闭合后长高的可能性不大,但仍然可以通过这些方式来刺激生长激素的分泌,增加长高的机会。他还告诉我,拉长运动包括跳绳、打篮球、游泳等,都是非常有效的方法。 我开始按照医生的建议进行锻炼,每天早上起床后都会做一系列的拉长运动,晚上则会喝一杯牛奶,吃一颗维生素D片。虽然一开始我并没有看到明显的效果,但我仍然坚持着,因为我知道只有付出努力,才有可能收获成果。 几个月后,我再次测量身高,惊喜地发现自己已经长高了2-3厘米!虽然这不是我期望的10厘米,但我已经很满意了。毕竟,长高不仅仅是为了外表,更重要的是它带给我的自信和勇气。 我想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果你也在为身高而烦恼,不妨试试医生**的建议,相信只要你坚持不懈,就一定会有所收获。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

健康百科

5 人阅读
查看详情

文章 老人骨裂了,不能手术,适合用什么膏药?

我记得那天,老人家在院子里摔了一跤,跨骨骨裂了。看着他疼得直不起腰,我心如刀绞。我们赶紧去医院,医生说因为老人年龄太大,不能打石膏或者手术治疗,只能静养。回到家,我开始四处寻找能帮助老人恢复的方法,希望能减轻他的痛苦。 在京东互联网医院上,我遇到了这位骨科医生。他问了很多问题,包括骨折的位置、时间、老人的不适症状等等。他的专业和耐心让我感到安心。最终,他推荐了氟比洛芬凝胶贴膏和仙灵骨葆胶囊,前者可以缓解疼痛,后者则有助于恢复强筋健骨。 我按照医生的建议给老人使用了这些药物。每天早晚,我都会给他换药,看到他逐渐恢复的样子,我的心情也跟着好转。老人家也很感激,总是说:“多亏了你,孙女。” 这次经历让我深刻体会到,健康没有小事。平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便! 想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能对你们有所帮助。

医疗趋势观察站

8 人阅读
查看详情

文章 我是平和质,体重超标该怎么办?

我是平和质,体重超标该怎么办? 那天,我坐在京东互联网医院的虚拟诊室里,面对着屏幕上的医生,忐忑不安地问出了这个问题。医生温和地笑着说:“您是平和质,正常的体质。” 我松了一口气,但紧接着又问:“那我体重超标怎么办?”医生建议我控制饮食,适当运动。这些都是我早就知道的道理,可是,为什么我总是无法坚持下去呢? 我向医生抱怨:“我最近手指头关节疼,不知道是什么原因。”医生问我是不是类风湿,我摇了摇头,告诉他是右手中指开始疼,后来食指也疼了,甚至左手的食指也开始疼起来了。医生让我拍照给他看,检查后说:“看起来关节没有问题,估计是工作关系。” 我是一名收银员,每天都要长时间站立和操作收银机,难怪手指头会疼。医生建议我可以搽青鹏软膏或者扶他林试试看,并且要多休息。听到这里,我不禁叹了口气,心想:工作和生活的压力真的是太大了。 我决定抽个血化验一下,医生同意了,并说可能是更年期有关。可我并不太相信这个说法,毕竟我还年轻。医生也表示更年期不会引起关节痛,可能是其他原因。 最后,我问医生为什么我腘窝疼,弯久了头,活动活动就不疼了。医生解释说这是关节蜕变,和年龄有关。我不禁感慨,人一老了,哪儿哪儿都是毛病。医生也深有同感,说道:“衰老是一种治不好的病。” 我离开虚拟诊室,心中充满了感慨。健康真的没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便! 想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们都能早日康复。

医疗故事汇

23 人阅读
查看详情

友情链接