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想增胖,医生说先调理肠胃?

想增胖,医生说先调理肠胃?

我总是羡慕那些身材匀称、肌肉发达的男生。相比之下,我这个90后小伙子,身高180cm却只有120斤,简直就是个“竹竿”。每次和朋友们一起出去玩,总是被他们调侃为“风一吹就倒”。这不仅影响了我的自信心,也让我开始担心自己的健康问题。

于是,我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院,我联系到了一位名叫**的医生。我们约定了一个视频咨询的时间。

那天晚上,我早早地坐在电脑前,等待着医生的到来。终于,屏幕上出现了医生的面孔。他看起来很亲切,问我有什么需要咨询的医学问题。我深吸一口气,向他表达了我的愿望:“医生,我想增胖。”

医生并没有直接回答我的问题,而是开始了一系列的询问。他问我有没有消化道问题、焦虑失眠、情绪紧张问题、甲亢糖尿病基础疾病、熬夜抽烟问题等等。我一一作答,告诉他我曾经有过胃炎,睡觉也比较晚,通常是一包12点多才入睡,早晨7点起床。

医生听完我的回答后,语气变得温和:“你有胃炎的,可以考虑先调理一下肠胃。益生菌之类的东西,如果你原来有肠功能紊乱,那补充益生菌是有助于营养吸收的。”

我有些失望,心想:“难道就没有什么药物可以直接增肥吗?”但医生的话也让我开始反思自己的生活习惯。或许,我的身体真的需要一些调整和改善。

在医生的建议下,我开始尝试一些中草药保健品,希望能够调理好自己的肠胃。同时,我也注意了自己的饮食和作息,尽量让自己保持规律的生活节奏。

几个月过去了,我并没有看到明显的体重增加,但我感觉自己的身体状态有所改善。胃里不再像以前那样经常不舒服,睡眠质量也提高了很多。虽然我还没有达到理想的体重,但我已经开始感受到健康带来的快乐和自信。

回想起那次视频咨询,我意识到,增胖并不是一件简单的事情。它需要我们从内而外地改变自己的生活方式,注重身体的健康和平衡。感谢医生**的耐心指导和建议,让我在追求健康的道路上迈出了坚实的一步。

如果你也像我一样,想要增胖或者改善自己的身体状态,我建议你也去京东互联网医院咨询一下消化科的专家。他们会根据你的具体情况,给出最适合你的健康指导和营养支持方案。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

脾虚积食中医调理指南 常见症状 脾虚积食是中医常见的消化系统疾病,主要表现为食欲不振、腹胀、便溏、体重下降等症状。易感人群包括长期饮食不规律、精神压力大、生活作息不正常的人群。 推荐科室 消化科或中医科 调理要点 1. 调整饮食结构,避免过饱、过饿和暴饮暴食; 2. 保持良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜; 3. 可以服用一些中药调理脾胃功能,如四君子汤、理中丸等; 4. 补充益生菌有助于改善肠道微生态,促进营养吸收; 5. 如果症状严重,建议到医院就诊,接受专业的中西医结合治疗。
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