我还记得那天早上，脚脖子突然肿了起来，疼得我直冒冷汗。起初，我以为只是扭伤了，没太在意。但随着时间推移，疼痛和肿胀越来越严重，甚至连站立都变得困难。我开始感到一丝恐慌，担心这可能不是简单的扭伤。

在朋友的建议下，我决定上京东互联网医院进行在线咨询。通过视频通话，我遇到了一个非常专业的骨科医生。他详细询问了我的症状和受伤经过，并指导我进行了一系列自我检查。他的专业知识和耐心让我感到安心，仿佛他就在我身边。

医生告诉我，我的情况可能是踝关节扭伤，并且需要及时处理。他建议我在48小时内进行冰敷，避免着地走路，并尽量抬高患肢。同时，他还开具了云南白药气雾剂和扶他林软膏的处方，用于缓解疼痛和肿胀。

在整个咨询过程中，医生始终保持着温和的语气和专业的态度。他不仅解答了我的问题，还提供了很多有用的健康建议。他的关心和指导让我感到非常温暖和感激。

虽然我现在还在恢复中，但我已经开始感受到疼痛的缓解。这个经历让我深刻认识到，健康问题不能被忽视，及时寻求专业帮助是非常重要的。同时，我也对京东互联网医院的服务印象深刻，感谢他们提供了这样一个便捷、专业的医疗平台。

如果你也遇到了类似的情况，千万不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。