我从来没想过，我的不规律作息会引发一系列的健康问题。直到那天，我在镜子前看到自己脸上长满了痘痘，整个人也失去了往日的精气神。更糟糕的是，我的勃起功能也开始出现问题。每次和女朋友亲热时，总是紧张得无法勃起，或者勉强硬起来却又很快软了下去。这种情况让我感到非常沮丧和无助。

我开始寻找解决办法，听说中医调理可以改善肝脏问题和勃起功能障碍。于是我在网上搜索了“中医肾虚调理”，并找到了京东互联网医院的在线咨询服务。通过视频通话，我与一位专业的中医大夫进行了深入的交流。

大夫首先问我作息是否规律，我坦诚地告诉他我经常熬夜加班，饮食也很不健康。然后他问我有没有其他不适症状，我说除了脸上长痘痘和精气神不足外，还有勃起功能障碍的问题。听完我的描述，大夫建议我看中医科，并推荐了“养肾楠”这个产品，据说可以提高硬度和改善勃起功能障碍。

我问大夫这个产品是否真的有效，他解释说每个人的体质不同，效果也会有所差异。但他强调，作息不规律和不健康的生活方式是导致我出现这些问题的主要原因，必须要改变这些不良习惯。同时，他也提醒我勃起功能障碍可能是多种因素共同作用的结果，需要综合治疗。

大夫还详细询问了我的勃起功能障碍情况，包括是否有夜间或晨勃，勃起硬度如何等等。最后，他根据我的情况，给出了一个一线治疗方案，包括基础治疗和药物治疗两部分。基础治疗主要是矫正危险因素、加强原发疾病治疗、调整心理状态和加强性医学教育等；药物治疗则推荐了选择性磷酸二酯酶5型抑制剂（PDE5），如西地那非、伐地那非和他达拉非等口服药物。

整个咨询过程非常专业和细致，大夫的建议也很实用。我决定按照他的方案进行治疗，并且开始改变自己的生活方式，尽量规律作息，健康饮食，多运动。同时，我也会继续使用“养肾楠”这个产品，希望能改善我的勃起功能障碍问题。

通过这次在线咨询，我深刻认识到健康问题的严重性，也明白了及时就医的重要性。如果你也有类似的问题，不妨也试试京东互联网医院的在线咨询服务，真的很方便和有效！