我总是被头皮屑和瘙痒困扰，仿佛每一天都是一个无尽的挑战。康王和二硒也曾经是我的救命稻草，但现在它们似乎已经失去了效力。每当我洗完头，头皮屑就像雪花一样纷纷落下，我的心情也随之沉重起来。

在一个普通的下午，我决定寻求专业的帮助。打开京东互联网医院的APP，输入我的症状，很快就被分配到了一位皮肤科医生。我们开始了视频咨询，医生问我平时头发是否出油，是否伴有头皮瘙痒。我点头确认，心中充满了期待和焦虑。

医生询问了我的用药历史，了解到我曾经使用过康王和二硒，但效果并不理想。医生告诉我，这两种药物虽然可以暂时缓解症状，但并不能从根本上解决问题。听完医生的解释，我不禁感到一丝失望，但同时也对接下来的治疗充满了希望。

医生详细询问了我的生活习惯，包括饮食和作息情况。得知我经常熬夜后，医生语重心长地告诫我，熬夜对身体的伤害非常大，尤其是对头皮健康的影响。医生还提醒我，脂溢性皮炎的发生与多种因素有关，包括精神压力、不良饮食习惯等，需要从多个方面进行调整和改善。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。医生开具了泽它洗剂和盐酸左西替利嗪片的处方，并详细解释了用药方法和注意事项。同时，医生还给了我一些建议，如何改善生活习惯，如何正确护理头皮等等。这些信息让我感到非常安心和放心。

在接下来的几周里，我按照医生的指示进行治疗和生活调整。每天晚上，我都会用泽它洗剂清洗头发，早上则用温和的洗发水。同时，我也开始注意自己的饮食和作息，尽量避免熬夜和吃辛辣刺激的食物。这些改变虽然微小，但却让我感到非常满足和有成就感。

随着时间的推移，我的头皮屑和瘙痒逐渐减轻，头发也变得更加健康和有光泽。每次复诊时，医生都会对我的进展表示肯定和鼓励。这些正面的反馈让我更加坚定了继续治疗的决心。

现在回想起来，那段时间的经历虽然艰难，但也让我学到了很多关于健康和生活的知识。最重要的是，我找到了一个可靠的医疗伙伴——京东互联网医院。他们的专业服务和人性化关怀，让我在最需要帮助的时候感受到了温暖和支持。

如果你也正在经历类似的困扰，不妨试试京东互联网医院的服务。他们的医生团队非常专业，能够为你提供个性化的治疗方案和生活建议。相信我，你不会失望的。