我记得那天下午，肚子一振一振的疼，像有只小虫在里面不停地挣扎。每次想拉肚子，却总是拉不出来，整个人都被折磨得不成样子。这种感觉就像被困在一个无形的牢笼里，无法逃脱。

我试图回想起最近吃过什么东西，是否有可能是食物引起的不适。12点吃了桂林米粉，3点半喝了杯冰的水果茶，4点多开始疼。难道是因为吃了冰的水果茶？我心中充满了疑问和恐惧。

我决定去京东互联网医院咨询一下。打开手机，输入症状，很快就有医生接待了我。郭医生问我症状持续了多长时间，我告诉他已经有3个小时了。他的声音很温和，像一股清泉流过我的心田，带来了一丝安慰。

郭医生问我是否有腹胀、排气异常、恶心、呕吐等症状，我都回答没有。然后他问我腹痛主要是在哪个部位，我指着脐周说：“就是这里。”

郭医生继续问我是否有吃什么药物，我告诉他下午4、5点喝了保济丸口服液。他又问我是否有食物、药物过敏史，既往有什么疾病史，肝肾功能正常吗？目前是否在妊娠期、哺乳期、备孕期。我一一回答，都是没有。

郭医生说：“结合您描述的情况，考虑饮食导致的胃肠道痉挛，胃肠炎可能性大一些，建议您可以服用雷贝拉唑胶囊每次20mg每天一次；配合曲美布汀 1粒 3次/日口服，服药症状不缓解，建议线下医院进一步治疗。”

他还建议我多喝热水，可热敷腹部，顺时针按摩。饮食上要注意，宜少量多餐，勿食生、冷、油腻、辛辣、刺激性及多纤维素的食物。郭医生还提醒我用药前请仔细阅读药品说明书中禁忌，注意事项，如无禁忌可使用他为我推荐的药品。如在用药过程中出现不适，请及时上线咨询或去医院就诊。

我问郭医生家里有整肠生和乳酸菌素片，这两个可以吃吗？他说可以使用的，但是给他推荐的药物缓解胃肠道痉挛的效果要好一些的。

郭医生最后说：“希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任。您后续还有其他问题，欢迎您随时上线咨询，望您在百忙中，评价一个"5星"好评，感谢您支持，祝您平安健康。”

我感激地道了谢，心中的一块大石头终于落了地。虽然还需要等待一段时间才能完全恢复，但至少我知道该怎么做了。这个经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了在面对疾病时，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。想问问大家有没有出现这样的情况啊？