我从小就对中药情有独钟，总觉得它们能治百病。所以当我最近胃部不适时，第一反应就是找些中药来调理。于是，我开始每天泡一壶金银花、桂花、牛旁、决明子和菊花的茶，希望能缓解症状。起初，效果还不错，胃部的不适感有所减轻。但是，十来天后，情况却急转直下。

我开始感到胃部和胸口胀痛，吃东西也变得困难。这种感觉就像有一块大石头压在我的胸口，呼吸都变得艰难。我的心情也随之低落，整个人都被这种不适感所笼罩。每天早上醒来，第一件事就是检查自己的身体状况，希望能找到一些改善的方法。

在朋友的推荐下，我决定去京东互联网医院咨询医生。通过视频连线，我向医生描述了自己的症状和用药情况。医生听完后，告诉我可能是因为我吃的中药太多，导致脾虚食积证。听到这个诊断，我不禁有些惊讶，原来我对中药的信任也可能会带来问题。

医生给我开了一些药，并详细解释了如何正确服用。同时，他也提醒我，虽然中药有很多好处，但也需要注意用量和搭配，不能盲目使用。听完医生的建议，我感到一丝安慰，至少我知道了自己的问题所在，也有了解决的方法。

在服药的过程中，我也开始反思自己的行为。为什么总是想着用中药来解决问题？是因为我对西医不信任，还是因为我对中医有着深厚的感情？这些问题让我开始重新审视自己的健康观念，意识到健康管理需要科学的态度和方法。

现在，我的症状已经有所缓解，胃部和胸口的不适感也减轻了很多。虽然这次经历让我有些挫败，但也让我更加珍惜自己的健康，学会了如何正确地使用中药。希望我的故事能给大家带来一些启示，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！