我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。自从我的小宝贝满一岁后，接连不断的生病发烧，让我这个新手妈妈的焦虑和紧张感达到了顶点。

我急切地想要找到一个解决方案，于是来到了京东互联网医院，希望能从医生那里得到一些安慰和建议。医生听完我的描述后，温柔地告诉我：“小孩子生病很正常，特别是在一岁前在母体那里的抗体还在，一岁后逐渐消失，形成自身抗体。在自身免疫系统还不健全的情况下就容易生病。”

我点了点头，心中有些释然。医生继续说：“三岁以后就好一些。作为新手妈妈，你的焦虑很正常。但是，你需要明白，孩子生病了自己先常规处理，不行就送医院。你紧张没有用，不是你紧张孩子就不生病。生病了交给医生，多听听儿科医生的建议。”

我深吸了一口气，决定要改变自己的心态。医生建议我多与其他妈妈们交流，适当放松一下，约朋友聊聊天，玩一下。同时，家里也要备一些儿科常备药，以备不时之需。小孩平时注意一点饮食，冷暖就好一些。多向妈妈们请教，孩子生病了自己先常规处理，不行就送医院。

我感激地向医生道谢，离开了京东互联网医院。从那天起，我开始尝试改变自己的心态，多与其他妈妈们交流，分享彼此的经验和心得。每当小宝贝生病时，我不再像以前那样紧张兮兮，而是冷静地处理问题，给他最好的照顾。

现在回想起来，那段时间的经历让我成长了许多。作为一名新手妈妈，我学会了如何面对孩子生病的焦虑和紧张，如何更好地照顾我的小宝贝。感谢京东互联网医院的医生，感谢所有支持和帮助过我的人。希望我的经历能够帮助到其他新手妈妈们，共同度过这段艰难的时期。