我坐在电脑前，手指轻敲键盘，心中充满了疑惑和期待。最近我总是感觉自己的记忆力下降，经常忘记一些小事，甚至有时候连朋友的名字都想不起来。这种情况让我非常焦虑，担心自己是否患上了某种疾病。

在网上搜索了一番后，我了解到DHA对大脑有很好的滋养作用，特别是对于孕妇和婴儿来说。于是，我开始考虑是否也可以通过补充DHA来改善自己的记忆力。然而，网上的信息五花八门，我并不能确定DHA对成年人是否真的有效。

这时，我想起了京东互联网医院，决定在这里咨询一位医生。很快，我就与一位名叫**的医生进行了视频连线。医生看起来非常专业，穿着白大褂，戴着眼镜，给人一种非常可靠的感觉。

我向医生描述了自己的症状，并询问DHA是否对成年人有帮助。医生耐心地听完了我的问题，然后解释道：“DHA主要是用于营养脑神经的，对于孕妇和婴儿来说非常重要。但是，对于成年人来说，虽然有一些科学依据表明DHA可以改善记忆力，但效果并不是非常明显。”

我有些失望，但医生并没有就此打发我。他继续说：“如果你真的想改善记忆力，除了补充DHA外，还有其他一些方法可以尝试。比如，保持良好的睡眠习惯，多进行大脑训练，避免过度疲劳等。”

我认真地听着医生的建议，心中不由得生出一丝希望。也许，我的记忆力并不是因为某种疾病而下降，而是因为生活习惯不良所致。想到这里，我感到一丝宽慰。

在结束咨询之前，我还向医生提出了一个问题：“如果我在年轻时头部受过伤，流过血，会不会影响到现在的记忆力？”医生听完后，问我当时是否做过头颅CT检查，并了解到我并没有做过任何检查。医生告诉我：“如果当时没有颅内出血，头部受伤对现在的记忆力应该不会有太大影响。”

我松了一口气，心中的一块石头终于落了地。虽然DHA可能不能完全解决我的问题，但我至少知道了自己应该从哪些方面入手来改善记忆力。同时，我也深深感激京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗咨询。