我从来没想过，自己有一天会在口腔里长出一个小肉肉。起初，我并没有太在意，毕竟它不痛不痒，似乎也没有什么大碍。可随着时间的推移，这个小肉肉开始变得越来越明显，甚至在我吃东西时也能感受到它的存在。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生的对话中，我逐渐了解到这个小肉肉可能是囊肿或者增生。医生告诉我，如果不影响生活，可以不做处理。但如果感觉有妨碍不舒服，建议到口腔颌面外科进行手术。自愈的可能性比较小。听到这里，我不禁有些担忧。这个小肉肉会不会一直存在？会不会变成什么严重的疾病？

医生似乎看出了我的焦虑，安慰我说这不是什么严重的问题，一般没有危险性，不用担心。可我还是放心不下。毕竟，谁也不想在口腔里长出一个小肉肉。尤其是当我看到它时，总会想起那些可怕的疾病，心中不免有些恐惧。

在接下来的几天里，我开始留意自己的身体变化。每天早上起床后，我都会用镜子仔细检查口腔，希望能看到那个小肉肉消失的迹象。可每次都让我失望。它依然存在，仿佛在嘲笑我的无能为力。

我开始思考，为什么我会长出这个小肉肉？是不是因为我平时不注意口腔卫生？还是因为我脾虚湿寒，舌头上有齿痕？我决定改变自己的生活习惯，多吃一些清淡的食物，少吃辛辣刺激的东西。同时，我也开始使用一些中药调理身体，希望能从根本上解决问题。

经过一段时间的努力，我的身体状况有了明显的改善。虽然那个小肉肉还在，但我已经不再那么焦虑了。因为我知道，我正在做正确的事情，朝着健康的方向前进。也许有一天，它会自然消失；也许我需要去医院做手术。但无论如何，我都已经做好了准备，迎接未来的挑战。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们能互相支持，共同走向健康的道路。