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长时间直播讲课后嗓子疼怎么办?

长时间直播讲课后嗓子疼怎么办?

我叫小李,平日里在某直播平台做教育类的主播。每天长时间的直播讲课,嗓子总是疼得厉害。有时候甚至连水都喝不下去,感觉喉咙里像被火烧了一样。这种情况已经持续了好几个月,越来越严重,影响了我的工作和生活。

一天,我实在忍不住了,决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线,我见到了医生张大夫。他看起来很年轻,但眼神里透着一股自信和专业性。我把我的症状告诉了他,他认真地听完后,问我是否有咳嗽、咳痰等其他症状。我说有时候会有轻微的咳嗽,但不太明显。他说可能是肾虚引起的咳嗽,需要调理一下身体。

张大夫建议我可以用一些中药来调理身体,特别是黄芪,具有很好的补气作用。他还告诉我,平时要注意休息,避免过度用嗓子,多喝水,保持喉咙湿润。我听了他的话,觉得很有道理,于是就按照他的建议去做了。

然而,几天后我发现黄芪买不到了,可能是因为最近流行起来了,导致供不应求。我又联系了张大夫,他说可以尝试其他的中药,或者直接去药店看看有没有类似的产品。我又去药店转了一圈,还是没有找到合适的药。最后,我只好去问客服,看看能不能帮我解决这个问题。

经过一番周折,我终于买到了黄芪,开始按照张大夫的建议进行调理。慢慢地,我的嗓子不再那么疼了,咳嗽也减轻了很多。现在,我每天都会喝一杯黄芪茶,感觉身体状态好了很多。虽然这个过程中遇到了一些困难,但我很庆幸自己及时寻求了医生的帮助,避免了病情的恶化。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,不要像我一样拖延。健康真的很重要,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

长时间讲课引起的嗓子疼 常见症状 长时间讲课可能会导致声带疲劳和炎症,表现为嗓子疼、声音嘶哑、喉咙干燥等症状,尤其是在没有充分休息和水分补充的情况下更容易发生。 推荐科室 耳鼻喉科 调理要点 1. 保持良好的水分摄入,避免嗓子干燥; 2. 适当休息,避免过度使用嗓子; 3. 可以使用含有薄荷或桉树油的喉糖或喷雾来缓解嗓子疼痛; 4. 如果症状严重,应及时就医,可能需要使用抗生素或其他药物进行治疗; 5. 在日常生活中,注意保护嗓子,避免吸烟和接触有害气体等刺激因素。
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