我从来没有想过，自己会因为脾虚湿重而苦恼不已。直到那天，我在镜子前看到自己的脸，油光满面，头发也开始大把大把地掉落，才意识到问题的严重性。我的身体仿佛在向我发出警告：你需要改变了。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了一个非常专业的医生。我们开始了对话，他问我主要哪里不舒服，我说是脾胃不舒服。他让我看看舌苔，判断出我属于脾虚湿胜的体质。接着，他又问我大便的情况，我告诉他不是很稀，但有时候是柱状的。然后，他问我胃部不舒服的症状是什么，我说就是很乏力，困倦，面部出油厉害，掉头发等等。

医生建议我可以服用参苓白术颗粒，但我说我已经喝过了，效果不大。于是，他建议我最好是中药汤济调理，因为中成药的作用比较局限，而中药汤济可以全方面地调理我的身体。我同意了他的建议，并开始了中药汤济的治疗过程。

在治疗的过程中，我经常会想起医生的话：“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我深深地感激这位医生，他不仅仅是给我开了药，更重要的是他教会了我如何关爱自己的身体。

现在，我的身体状况已经有了明显的改善。我的脸不再油光满面，头发也开始重新生长。最重要的是，我学到了如何正确地照顾自己的身体。感谢京东互联网医院，感谢那位医生，感谢他们让我重新找回了健康和自信。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，去京东互联网医院咨询吧。他们会给你最专业的建议和治疗方案。记住，健康是最宝贵的财富，我们要好好珍惜它。