我总是熬夜，直到凌晨才睡，早上六点就醒了。最近，我的皮肤也开始长痘，整个人都感觉很疲惫。最糟糕的是，我总是做噩梦，醒来后心跳加速，无法再次入睡。这种状态已经持续了两个月，我的心情也变得越来越焦躁。

我决定去京东互联网医院咨询医生。王医师很快回复了我，要求我拍一张舌苔的照片，并询问了我的睡眠和梦境情况。通过我们的对话，王医师初步判断我可能是肝气郁结、肝火旺盛、湿热过重所致，主要问题还是情绪上的。

王医师建议我口服加味逍遥丸来清肝火、疏肝解郁，并辅以褪黑素来治疗失眠。他还提醒我要注意饮食，保持清淡，避免过度刺激的食物。同时，他也强调了情绪的重要性，鼓励我多做一些放松身心的活动，例如散步、听音乐等。

我按照王医师的建议开始服药，并且每天晚上都会进行一些放松的活动。慢慢地，我的睡眠质量开始改善，皮肤也变得越来越好。最重要的是，我的心情也逐渐平静下来，不再像之前那样焦躁不安。

这次经历让我深刻地认识到，健康问题不仅仅是身体上的，也与我们的情绪和生活习惯密切相关。感谢王医师的专业指导和京东互联网医院的便捷服务，让我在家中就能得到及时的医疗帮助。

如果你也有类似的问题，不妨也去京东互联网医院咨询一下专业的医生。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！