那是一个阳光灿烂的周末，我兴致勃勃地计划了一次户外活动。然而，天公不作美，下午突然下起了倾盆大雨。匆忙回家后，我发现自己的胳膊上冒出了小疹子，伴随着阵阵痒意。心中不免有些焦虑，毕竟我平时对皮肤护理非常重视，怎么会突然出现这种情况呢？

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP。很快，我就与一位全科医生进行了视频咨询。医生仔细询问了我的症状和病史，并且对我的皮肤进行了详细的观察和分析。他的专业和耐心让我感到非常安心。

医生告诉我，这种症状可能是由于紫外线过敏引起的皮炎。他建议我口服盐酸西替利嗪片和肤痒颗粒，并且外用尤卓尔乳膏。同时，他也提醒我在用药过程中要注意观察是否有不良反应，并且在日常生活中要注意防晒和保持皮肤清洁。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果显著。小疹子逐渐消退，痒感也减轻了很多。整个治疗过程中，医生都非常关心我的情况，经常与我保持联系，询问我的病情变化和用药情况。他的关心和指导让我感到非常温暖和感激。

这次经历让我深刻认识到，健康问题不能忽视，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，我也对京东互联网医院的服务印象深刻。他们的医生团队专业、负责，服务流程便捷、人性化。以后如果再遇到健康问题，我一定会再次选择他们的服务。

最后，我想分享一下我的经验：如果你也遇到了类似的问题，不要慌张，及时寻求专业的医疗帮助是最重要的。同时，也要注意日常生活中的皮肤护理和防晒工作。希望我的经历能够对大家有所帮助。