我从小就有慢性鼻炎的困扰，尤其是在秋冬季节，鼻涕就像断了线的珠子一样，止不住地流。每次去医院，医生总是开一些药物给我，告诉我要注意保暖，避免受凉。但是，我的鼻炎似乎并没有因此而好转，反而越来越严重了。

有一天，我在网上搜索如何自我调理慢性鼻炎，结果发现了一个论坛，里面有很多人分享了自己的经验和方法。我看了看，发现其中一个帖子特别引人注目，作者声称自己通过三年自我调理，成功治好了慢性鼻炎。我当时半信半疑，但还是决定试一试。

我开始按照那个帖子上的方法进行调理，包括改变饮食习惯、增加锻炼、使用中药等等。起初，我并没有看到明显的效果，反而因为改变了生活习惯而感到不适应。但是，我并没有放弃，坚持了下来。几个月后，我发现自己的鼻炎症状开始减轻了，流鼻涕的次数也少了很多。

然而，好景不长，最近我又开始流鼻涕了，而且已经持续了三周。起初，我以为是因为天气变冷的原因，但当我意识到这可能是鼻炎复发时，心中不免有些焦虑。我决定再次寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。

在这里，我遇到了一个非常耐心和专业的医生。我们进行了一次详细的问诊，医生了解了我的病史和症状后，告诉我可能是因为之前的自我调理方法不够科学，导致鼻炎没有完全治愈。医生给我开了一些药物，并且详细地讲解了如何正确使用这些药物，以及如何改善生活习惯来预防鼻炎复发。

我非常感谢这位医生，通过他的帮助，我重新认识到了科学的医疗方法的重要性。同时，我也意识到，自我调理虽然可以起到一定的辅助作用，但在面对严重的健康问题时，还是需要寻求专业的医疗帮助。现在，我正在按照医生的建议进行治疗，希望能够早日康复。

在这里，我想分享一个小故事。有一次，我在外面吃饭时，突然流鼻涕，旁边的人都用异样的眼光看着我。我当时非常尴尬，但也意识到，鼻炎不仅影响了我的健康，也影响了我的社交生活。所以，我希望大家都能重视自己的健康，及时就医，避免像我一样因为忽视健康而付出代价。

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很方便和靠谱。通过在线问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了专业的医疗帮助。如果你也有健康问题，建议你也来试试看。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！