我从小就有皮肤问题，湿疹、荨麻疹轮流上阵，家里人都习惯了。可这次不同，一个多星期前，湿疹突然反复发作，痒得厉害，像有无数只蚂蚁在皮肤下爬行。起初我只在手臂上发现了几块红斑，没太在意，随便涂了点药膏。可没过几天，红斑蔓延到腿上，甚至连手掌心都开始发痒了。

我开始慌了，连忙翻出家里的药箱，找到了之前医生开的开瑞坦。吃了几天，症状有所缓解，红斑也消退了一些。可一停药，湿疹又卷土重来，痒得我整夜难眠。无奈之下，我又开始吃葡萄籽胶囊，听说它对皮肤有好处。可效果依旧不明显，中午饭后我又吃了西黄丸，希望能缓解一下症状。

这时，我想起了京东互联网医院，决定在线咨询皮肤科医生。医生很耐心地听完了我的描述，告诉我可能是湿疹引起的。听到这个结果，我既担心又释然。担心是因为湿疹的治疗周期很长，释然是因为终于知道了自己的病情。

医生问我是否有药物过敏史和慢性病史，我如实告知。然后她推荐了防风通圣丸和依巴斯汀片口服，外擦丁酸氢化可的松乳膏。我问能否用开瑞坦代替依巴斯汀片，医生说可以。对于有疹子的部位，医生建议涂抹丁酸氢化可的松乳膏，没疹子的部位只需吃药就行了。

在医生的指导下，我开始了新的治疗方案。同时，医生也提醒我要注意皮肤清洁卫生，避免搔抓，避免热水烫洗，饮食清淡，注意防晒，忌烟酒，避免熬夜，多吃蔬菜和水果。这些看似简单的生活习惯，却对湿疹的治疗至关重要。

我按照医生的建议，认真执行治疗计划。每天早晚涂抹丁酸氢化可的松乳膏，口服防风通圣丸和依巴斯汀片。同时，我也开始调整自己的生活方式，尽量避免刺激皮肤的因素。慢慢地，湿疹的症状开始减轻，红斑也逐渐消退了。

这次经历让我深刻认识到，皮肤问题不容忽视，及时就医和科学治疗是关键。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。希望我的经历能帮助到其他有类似问题的朋友们，早日康复！