我叫小明，今年18岁，身高175厘米。从小到大，我的身高总是被人关注。小时候，父母和老师都说我长得快，会长得很高。可到了初中，我的身高就不再增长了。每次看到同龄人比我高，我就感到很自卑。于是，我开始寻找各种方法来增高，包括吃乳钙、做拉伸运动等等。最近，我又开始吃乳钙，希望能再长高一些。

一天，我在网上搜索“18岁吃乳钙还能长高吗”，结果找到了京东互联网医院的在线咨询服务。我决定试一试，于是就和医生进行了对话。医生告诉我，补钙对身体有好处，但如果是为了长高，可能就没什么用了。因为一般来说，18岁的骨骺都已经完全闭合了，吃乳钙也不能再长高了。医生建议我去医院拍个骨龄片，看看自己的骨骺是否已经闭合。

我有些失望，但还是决定去医院做检查。结果显示，我的骨骺已经完全闭合了，意味着我再也不能长高了。虽然有些遗憾，但我也明白了这是自然规律，不能强求。医生还告诉我，身高175厘米已经很不错了，不用太在意。同时，医生也推荐了一些乳钙品牌，包括bio和钙尔奇D，虽然对身高没有影响，但对骨骼健康还是有好处的。

通过这次咨询和检查，我不仅了解了自己的身体状况，也学到了很多关于身高和骨骼健康的知识。虽然不能再长高了，但我也开始接受自己的身高，更加注重身体健康和内在修养。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心解答。希望更多的人能通过这种方式，了解自己的身体，做出更好的健康选择。