我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。肺癌手术后的第八个月，我的精气神不再如从前那样旺盛，整个人仿佛被抽空了力量。每天都在挣扎，试图找回曾经的自己。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生**接待了我，耐心地听我讲述了自己的情况。他的建议让我感到一丝希望：黄芪和西洋参可以补气滋阴，增强免疫力；三七粉可以活血化瘀，补血活血；茯苓粉可以健脾祛湿。这些中药材的组合，似乎正是我所需要的。

我开始尝试按照医生的建议进行调理。每天早上，我会用煮花茶壶煮一壶黄芪党参西洋参茶，慢慢地品尝，感受着药材的温暖和力量。偶尔，我也会加入一些三七粉，虽然医生说经常喝可能会寒凉，但我还是想尝试一下。茯苓粉则被我当作早餐，和粥一起食用，既美味又健康。

然而，我的脾胃并不好，吃东西总是小心翼翼。医生建议我少量多餐，慢慢吃，这样可以减轻胃部的负担。同时，他还推荐我购买全营养配方的蛋白粉，来加强营养，增强免疫力和抵抗力。这些小小的改变，逐渐让我感觉到精气神的恢复。

在这个过程中，我也遇到了一些困惑。比如，党参和西洋参的区别是什么？医生解释说，党参补气偏热性，而西洋参则是滋阴补气。这些知识让我更好地理解了自己的身体和需要的调理方法。

当然，选择合适的保健品也是一大挑战。医生提醒我，品质不同，价格确实有很大的关系。有条件可以买好一点的，如果条件一般般，买普通一点的也可以。最重要的是，找到适合自己的产品，坚持使用，才能看到效果。

现在回想起来，那段日子虽然艰难，但也充满了希望和成长。我感谢医生**的耐心指导和专业建议，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。健康无小事，遇到问题及时就医，才是最重要的。希望我的经历能够帮助到其他人，尤其是那些正在经历类似困扰的朋友们。