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焦虑症吃药反复?心跳加速,头晕,睡眠质量差

焦虑症吃药反复?心跳加速,头晕,睡眠质量差

我从小就有一个习惯,喜欢在夜深人静的时候独自一人,静静地思考。可最近,这个习惯却变成了我的噩梦。每当夜幕降临,我就开始感到心跳加速,头晕目眩,仿佛整个世界都在旋转。起初,我以为只是因为工作压力大,休息不够所致。但随着时间的推移,这种感觉越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活。

我开始寻求帮助,去医院做了各种检查,结果都显示正常。直到有一天,医生告诉我可能是焦虑症引起的。我听了之后,心中五味杂陈。焦虑症?我从来没有想过自己会得这种病。医生给我开了一些药,包括草酸艾司西酞普兰片和盐酸曲唑酮片,告诉我要按时服用,不能随意停药。

我开始按照医生的嘱咐服药,起初效果还不错,心情也逐渐平静下来。但是,最近几天,我的症状又开始反复了。每当我感到心慌、头晕时,我就会想起医生的话,告诉自己要坚持下去。可有时候,真的很难熬过那些难受的时刻。

前两天,我去医院复诊,医生又给我开了一种药,叫做阿普唑仑。医生说这是一种助眠药,也有抗焦虑的功效。可我却担心这药会加重我的副作用,像呼吸抑制之类的。医生安慰我说不会,并建议我在睡前服用。可我总是熬夜,导致睡眠质量很差,深睡眠时间很少。

今晚,我又一次感到心不舒服,于是决定联系医生。医生告诉我可以吃一片阿普唑仑,并且不用担心副作用。听了医生的话,我终于放心了。虽然我知道这药不能长期服用,但至少在今晚,我可以安心入睡了。

我想起了医生曾经说过的话:“焦虑症并不可怕,只要你愿意面对它,接受治疗,就一定能战胜它。”我深深地相信这句话,并且决定要坚持下去,直到完全康复。因为我知道,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

如果你也有类似的经历,欢迎分享。让我们一起面对挑战,战胜焦虑症!

焦虑症的治疗与调理 常见症状 焦虑症的常见症状包括心跳加速、头晕、睡眠质量差、心情不稳定等。易感人群主要是长期承受压力、情绪波动大的人群。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 药物治疗:草酸艾司西酞普兰片、盐酸曲唑酮片、阿普唑仑等药物可以帮助控制症状。 2. 心理治疗:认知行为疗法、暴露疗法等可以帮助患者改变不良思维模式和行为习惯。 3. 生活方式调整:保持规律的作息、适量运动、避免过度刺激等都有助于缓解焦虑症状。 4. 社交支持:与家人、朋友或专业人士交流,分享自己的感受和困扰,可以减轻焦虑感。 5. 放松技巧:学习深呼吸、渐进性肌肉松弛等放松技巧,帮助自己在紧张时快速放松。
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