我从小就对性充满了好奇心，初一时开始尝试手淫，两三天一次，甚至有时候一天两次。现在回想起来，那时的我真是太不懂事了。随着年龄的增长，我的手淫频率逐渐降低，差不多一星期一次。但是，最近我发现自己勃起不佳，有时候甚至无法勃起。晨勃还算正常，但硬度却大不如前。坐着的时候勃起会往上翘一点，但只要稍微累点就软了。看黄片也没有反应，平时一打瞌睡就勃起，早上也有勃起，好像还早泄。这些症状让我非常焦虑，担心自己会失去性能力。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。医生问我从几岁开始有手淫的习惯，几天一次手淫。我告诉他我初一开始，两三天一次，甚至有时候一天两次。医生说太频繁了，可能对我的性功能产生了影响。医生又问我目前有规律的性生活吗，我说没有，目前还单身。医生说不要太焦虑，我的情况还可以改善。

医生询问了我的其他症状，包括是否怕冷、四肢冰凉，口干口苦、口臭、盗汗、潮热等。还问我是否有腰酸膝软、头晕眼花、乏力嗜睡等症状。我告诉医生我有乏力和潮热的症状，偶尔会口臭。医生说根据我的症状和舌苔来看，有点阳虚，建议我服用中药来调理身体。

医生开了一副中药方子，包括黄芪、炒白术、炒白芍、防风、菟丝子、枸杞子、炒山药、山茱萸、当归、生地黄、郁金、炙甘草、丹参、淫羊藿、阳起石、苍术、厚朴等药材。每天一副，分早晚两次温服。医生还建议我可以服用五子衍宗丸来提升阳气。医生说平时要注意清淡饮食，忌食辛辣刺激、油腻油炸的食物，不饮酒，不熬夜，夏天少吃冷饮。减少手淫。多运动，可以多参加体育锻炼或户外活动。注意要保持乐观的情绪。医生说大概一个月后我的情况会有所改善。

我非常感谢医生的帮助，决定按照医生的建议去做。希望通过这次治疗，我能够恢复正常的性功能，重新找回自信。同时，我也希望通过我的经历，提醒大家要珍惜自己的身体，避免过度手淫对健康造成的伤害。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！