17岁的李明（化名）坐在电脑前，焦虑地搜索着“肾虚型脱发怎么治疗”。他从初中开始就有白头发，随着年龄增长，白发越来越多，已经影响到了他的日常生活和心理健康。李明的父亲也开始担心起来，决定带他去医院看一下。

在京东互联网医院，李明遇到了医生张医生。张医生听完李明的描述后，建议他不要长时间熬夜，多吃黑芝麻和动物肝脏。李明的父亲也在一旁，听得很认真。张医生还提醒李明，保持愉快的心情也很重要，因为长时间的压力可能是白发的原因之一。

李明有些失落，他从小就很努力学习，经常熬夜复习。白发的出现让他感到很沮丧，甚至影响到了他的自信心。张医生安慰他说，这种情况是多种因素引起的，可能是长时间的熬夜、饮食不规律，也可能是遗传因素。最好去医院做个全面的检查，找出具体的原因。

李明和他的父亲决定去正规的医院做进一步的检查。经过一系列的检查，医生发现李明的白发主要是由于长时间的压力和不良的生活习惯引起的。医生给他开了一些中药，帮助他调理身体，并建议他改变生活方式，多运动，保持良好的心态。

李明开始认真执行医生的建议。他每天早上都会去公园跑步，晚上也会早点睡觉。同时，他还开始学习一些放松的技巧，如冥想和瑜伽。几个月后，李明的白发明显减少了，整个人看起来也精神了很多。

李明的经历告诉我们，健康无小事。即使是看似小问题的白发，也可能是身体某些方面出现问题的信号。及时就医，改变不良的生活习惯，才能真正地保护我们的健康。京东互联网医院为我们提供了便捷的在线问诊服务，让我们在家就能得到专业的医疗建议。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。

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