我记得那天晚上，肚子和小腹一阵一阵的疼痛，像有千万只蚂蚁在里面爬行。那种感觉，既熟悉又陌生，熟悉的是每个月的那几天，陌生的是这次的疼痛似乎超出了正常的范围。我试图用热水袋缓解，但效果微乎其微。疼痛像一只无形的手，紧紧攥住我的肚子，令我无法呼吸。

第二天早上，我决定寻求专业的帮助。通过京东互联网医院，我联系到了医生章老师。起初，我以为这只是普通的痛经，但章老师的提问却让我开始怀疑。她的问题不仅仅局限于月经，还询问了我的旅行史、慢性疾病、药物过敏等等。这些问题让我意识到，我的疼痛可能并非那么简单。

在与章老师的交流中，我逐渐了解到，我的症状可能与肾虚有关。章老师解释说，肾虚可以引起一系列不适，包括腹痛、腰酸等。虽然我没有中高风险地区的旅行史，也没有慢性疾病或药物过敏，但章老师仍然建议我去医院做进一步的检查，以排除其他可能的原因。

我按照章老师的建议，去医院做了全面的检查。结果显示，我的肝肾功能正常，排除了器质性疾病的可能性。医生告诉我，我的症状可能与生活习惯有关，建议我调整饮食，增加运动量，保持良好的作息习惯。同时，医生也开了一些中药，帮助我调理身体。

在接下来的几周里，我认真遵守医生的建议，改变了自己的生活方式。慢慢地，我的疼痛开始减轻，直至消失。我深深地感激章老师和所有的医护人员，是他们的专业知识和耐心指导，帮助我找到了问题的根源，并成功地解决了它。

这次经历让我明白，健康无小事。即使是看似微不足道的症状，也可能隐藏着更深层次的问题。京东互联网医院为我提供了便捷的咨询服务，让我在家中就能得到专业的医疗建议。同时，我也意识到，保持良好的生活习惯和作息规律，对于预防和治疗疾病至关重要。希望我的经历能对其他人有所启示，提醒大家重视自己的健康，及时就医，避免小病变大病。