我还记得那天，带着5岁半的儿子去看医生。他的头型有点方，总是担心他是否缺钙。医生很友善，问我有什么问题咨询。我说：“我想知道这款钙是药还是保健品类？”

医生告诉我那是保健品的钙，并问我儿子多大了。我回答说他5岁半。然后我又问：“钙没有药类的吗？”医生笑了笑，说：“健康指导。”

她推荐了迪巧小儿钙，告诉我每天一粒就可以。同时，她也提醒我现在市面上有很多补钙的保健品，建议我看含钙量就可以了。我问她：“如果宝宝头型有点方，需要吃药类钙吗？”医生说：“重点补充维生素D和钙。”

我突然想起了小时候，妈妈总是给我喝牛奶，告诉我牛奶里有很多钙，可以让骨骼强壮。现在我也想给儿子最好的，希望他能健康成长。医生的话让我放心了许多，我决定按照她的建议给儿子补钙。

在回家的路上，我和儿子聊天，问他是否喜欢喝牛奶。他说：“不太喜欢。”我笑了笑，告诉他：“没关系，我们可以试试其他的补钙方法。”

回到家后，我开始研究如何给儿子补钙。除了牛奶外，还有很多其他的食物也富含钙，比如豆腐、海带等。我决定从饮食上入手，给儿子做一些富含钙的食物。

几天后，我带儿子去复查，医生说他的头型已经有所改善。我很高兴，也很感激医生的建议。从那以后，我更加关注儿子的健康，希望他能健康快乐地成长。

如果你也有类似的问题，建议你去看医生，听取专业的建议。同时，也可以从饮食上入手，给孩子补充足够的钙。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！