我从小就有一个小毛病——大便稀不成形。每次上厕所都像是一场灾难，总是要花费很长时间才能结束。随着年龄的增长，这个问题并没有得到改善，反而越来越严重。我的父母带我去看过很多医生，吃过各种各样的药，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上看到了一种叫做肠胃宁胶囊的药，据说可以治疗便秘和腹泻。我决定试一试。

我按照说明书上的剂量服用了一个星期的肠胃宁胶囊，然而大便还是稀的。我的心情非常沮丧，感觉自己又被骗了。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生的交流中，我了解到肠胃宁胶囊虽然可以治疗便秘和腹泻，但并不是万能的。医生建议我同时服用益生菌和固本益肠片，以增强肠道的健康。同时，医生也提醒我，如果药物治疗效果不佳，可能需要做肠镜检查来排除其他潜在的健康问题。

我按照医生的建议继续服用药物，并且注意了饮食，避免吃辛辣油腻和凉的食物。慢慢地，我发现大便比以前要顺畅很多，虽然还是稀的，但至少不再像以前那样困扰我了。医生也建议我定期复诊，以便及时调整治疗方案。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，不能随意相信网上的广告和偏方。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我找到了正确的治疗方向。现在，我已经开始逐渐恢复正常的生活，希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。

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