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18岁出现白发,可能是少年白发,需要注意饮食和调理

18岁出现白发,可能是少年白发,需要注意饮食和调理

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝18岁生日。然而,当我照镜子时,心情瞬间跌入谷底。我的头发上,竟然出现了几根白发!

我慌了神,开始四处寻找答案。网上说18岁出现白发可能是少年白发,需要注意饮食和调理。我也听说过肾虚可以自己恢复吗,但我不确定这是否适用于我。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

我来到了京东互联网医院,通过在线问诊与一位名叫**的医生取得了联系。医生问我具体情况,我告诉他我才18岁就有白发了。医生问我家族中是否有遗传史,我说没有。医生解释说,如果没有家族遗传史,我的情况有可能属于少年白发,可能是由于病理性因素而导致的,比如有其他疾病,特别是消化系统疾病,而影响到一定的营养物质吸收,或微量元素缺乏,从而影响毛发根部,黑色素细胞不能够正常产生黑色素形成的白头发。

医生还提醒我,平时不要过多学习压力,不要长时间的精神紧张。同时,建议我平时尽量吃些谷类豆类,干果类,可以吃些核桃,黑豆。黑芝麻,黑枣,黑木耳等。这些食物富含对头发健康有益的营养成分。

最后,医生告诉我,少年白发可以到当地正规三甲医院中医门诊使用中药调理。我决定按照医生的建议去做,希望能够恢复我的头发健康。

这次经历让我深刻认识到,健康无小事,及时就医非常重要。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便,医生也非常专业。如果你也有类似的问题,建议你也来这里咨询一下。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

少年白发调理指南 常见症状 少年白发是指在青少年时期出现的白发,可能与遗传、营养不良、压力过大等因素有关。常见症状包括头发变白、无光泽、易断等,易感人群为青少年和有家族遗传史的人群。 推荐科室 皮肤科或中医科 调理要点 1. 保持良好的心态,避免过度压力和精神紧张。 2. 饮食上应多摄入谷类、豆类、干果类等富含营养物质的食物,如核桃、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳等。 3. 可以到正规三甲医院中医门诊使用中药调理,例如服用补肾益精的中药方剂。 4. 注意头发护理,避免使用过多化学染发剂和热工具,选择温和的洗发水和护发素。 5. 如果白发情况严重,影响日常生活,建议及时就医,寻求专业医生的帮助和指导。
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