在那个秋天，我的生活被一场意外彻底改变。粉碎性骨折，听起来就像世界末日。从此，我的日子里充满了疼痛、恐惧和无助。康复训练的路程漫长而艰辛，每一步都像是在挑战自己的极限。

那天，我在网上搜索“治疗肾虚而筋骨不健者，宜选用的药物是”，希望能找到一些能够帮助我恢复的方法。结果，京东互联网医院的医生**出现在了我的屏幕前。他的专业和耐心让我感到一丝安慰。

“粉碎性骨折后期康复训练，需要哪种蛋白粉？”我问道。医生**的回答很简单：“这种都可以的，合适的就行了。日常养护就可以了。”

我有些失望，心想：难道就没有什么特别的方法可以加速我的康复吗？但医生**似乎看透了我的心思，开始向我解释蛋白粉的好处：“补充营养：蛋白粉富含多种氨基酸，能增强机体免疫力并修复受损的细胞，促进伤口的愈合；而蛋白粉中的血红蛋白还能增强肌肉密度，有强身健体，加速新陈代谢的好处。健体益脑：蛋白粉含有丰富的蛋白质，能为大脑细胞补充营养，起到健脑益智的作用，而其还含有儿茶酚胺，能通过提高神经的传导速度增强记忆力。减轻肾脏负担：肾病会让身体对于动物蛋白不耐，还会让肾脏代谢减缓；而蛋白粉能让血浆胆固醇含量降低，减轻动物蛋白对于机体的损伤，起到减轻肾脏负担的效果。”

我被医生**的专业知识所折服，决定按照他的建议来。每天，我都会喝一杯蛋白粉，感觉自己的身体在慢慢恢复。康复训练的过程中，我也遇到了很多困难和挫折，但每次我都能从医生**的鼓励和指导中找到力量。

现在，我的康复训练已经接近尾声。我可以感受到自己的身体变得更加强壮，心态也更加积极。虽然这段经历让我付出了很多，但我也学到了很多。最重要的是，我明白了健康的珍贵和自我照顾的重要性。

如果你也在经历类似的困难，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。他们的医生专业、耐心，会给你最合适的建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医很重要！”