我从小就有一个毛病，总是吃得太快，结果经常肚子疼。可这次不同，疼痛来得突然而猛烈，像一把尖刀在我小腹中间来回搅动。昨晚我被疼醒了三次，简直无法入睡。早上起床后，疼痛依然没有减轻，反而更强烈了。我知道这不是普通的肚子疼，必须去看医生。

我打开京东互联网医院的APP，选择了在线问诊。很快，一位医生接诊了我。他问我疼痛的位置和性质，我告诉他是小腹中间位置的阵发性疼痛。医生又问了我一些其他症状，包括是否有腹泻、发烧等。我一一回答了他的问题，医生听完后说：“考虑还是属于肠炎肠道痉挛所引起的症状表现。”

医生建议我去医院做一个大便常规检查，但也给了我一些暂时缓解疼痛的方法。首先是注意腹部保暖，避免受凉；其次是清淡饮食，吃一些柔软容易消化的食物；最后是充分休息，不要劳累也不要熬夜。医生还开了一些药给我，包括成人益生菌和颠茄片，用于改善肠道微环境和缓解疼痛症状。

我按照医生的建议去做了，疼痛逐渐减轻。同时，我也开始反思自己的生活习惯，决定从此改变。吃饭时要慢慢咀嚼，避免狼吞虎咽；平时要多注意保暖，尤其是腹部；饮食上要清淡，少吃辛辣刺激的食物。这些看似简单的改变，却能让我的身体更加健康。

我很感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。在线问诊不仅方便快捷，还能及时解决我的健康问题。以后如果再有健康问题，我一定会第一时间选择京东互联网医院。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！