我从来没有想过，自己有一天会因为性生活问题而去看医生。可现实就是这样残酷，我的性生活不再如以前那样持久，甚至有时候还会在关键时刻“掉链子”。这让我感到非常沮丧和无助，毕竟这是一个男人最不愿意面对的问题之一。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线问诊，我遇到了我的中医男科医生。他非常专业，首先询问了我的具体情况，包括我能坚持多久、硬度是否足够等问题。我告诉他我只能坚持大约15分钟，硬度也不够，甚至有时候还会在没有射精的情况下就软了下来。他听完后，告诉我这主要是硬度不好的问题，并询问了我这种情况持续了多久以及是否用过药物治疗。我坦白地告诉他，这种情况已经持续了很长时间，但我从未尝试过任何药物治疗。

医生建议我尝试中药调理，并发送了一份问诊单给我，要求我详细回答一些问题，包括我的日常生活习惯、饮食情况、睡眠质量等等。我认真地填写了问诊单，并发送给了医生。医生根据我的回答和舌苔照片，辨证出我是肾虚湿热夹心火旺盛的体质，需要通过中药来调理。

医生给我开了10天的中药配方颗粒，告诉我每天两次，每次一包，饭后半小时服用。同时，他也提醒我在生活中要注意休息，适当运动，少吃辛辣刺激性的食物，避免抽烟喝酒和熬夜劳累。这些都是治疗过程中非常重要的环节。

我按照医生的指示服用了中药，并且注意了生活中的各个方面。9天后，我复诊并告诉医生我的情况有所改善。医生根据我的反馈，调整了药方，并再次开了10天的中药配方颗粒给我。这个过程中，我也通过微信扫描了医生的复诊二维码，关注了他的公众号，以便随时向他咨询男科问题。

虽然我工作需要上夜班，无法完全避免熬夜，但我尽量保证每天有7到8小时的睡眠。医生也告诉我，只要保证足够的睡眠时间，其他方面做得好，我的情况应该会有所改善。

现在，我已经完成了20天的中药治疗，我的性生活质量有了明显的提升。虽然还不能说完全恢复到以前的状态，但至少我不再那么焦虑和沮丧了。我非常感谢我的中医男科医生，他的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。同时，我也想告诉其他有类似问题的朋友们，不要因为羞涩或其他原因而放弃治疗，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。健康无小事，京东互联网医院值得信赖！