我从小就是一个贪吃鬼，尤其是夏天，冰淇淋和冷饮简直就是我的最爱。可最近，我的肚子开始闹腾了。每次吃完饭，肚子就像被一只无形的手揪住一样，疼得我直冒冷汗。起初，我以为只是吃坏了肚子，没太在意。但是，两天后，情况并没有好转，反而变本加厉。即使不吃东西，肚子也会时不时地疼起来，像是在提醒我它的存在。

我开始担心，难道我得了什么大病？于是，我决定去看医生。医生问了我一些问题，包括我最近的饮食习惯。听完我的描述，他说可能是肠易激综合征引起的，建议我少吃生冷辛辣刺激的食物，并开了一些奥美拉唑胶囊给我。医生告诉我，吃完药后大约半个小时，疼痛应该会有所缓解。

我按照医生的指示，吃了药。果然，十分钟后，疼痛开始减轻。半个小时后，肚子已经不疼了。我松了一口气，心想这下子可以安心吃冰淇淋了。可医生的话又在我耳边响起：“少吃生冷辛辣刺激的食物。”我知道，为了自己的健康，我必须改变一些不良的饮食习惯。

这次经历让我明白，健康无小事。我们不能因为一时的贪图口腹之欲而忽视了自己的身体。京东互联网医院的医生真的很专业，解决了我的问题。大家也要注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！