我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，命运总是喜欢开玩笑。下午，我在公园里跑步时不小心扭伤了脚踝，疼痛难忍，无法站立。经过紧急送医和一系列检查，医生告诉我需要进行手术，植入钢板和钢钉来固定骨折部位。

手术后，我开始了漫长的康复之路。每天都要进行物理治疗和康复训练，虽然很辛苦，但我知道这是为了让我的脚踝早日恢复正常功能。时间一天天过去，我的脚踝逐渐恢复了力量和灵活性。然而，医生告诉我，为了防止钢板和钢钉对周围组织造成损害，需要在一年后取出它们。

当我再次来到医院，医生向我解释了取出手术的过程和注意事项。虽然我有些担心，但医生的专业和耐心让我放心了不少。手术进行得很顺利，医生告诉我需要住院观察半个月，确保没有并发症。这个过程虽然有些无聊，但我也利用这段时间好好休息和反思，感恩生命中的一切。

取出手术后，医生告诉我大约需要5000块钱左右的费用。虽然有些贵，但我认为健康是无价的。最重要的是，医生告诉我，取出后我需要继续进行康复训练，预计需要几个月的时间才能完全恢复正常行走能力。虽然这听起来有些漫长，但我知道这是为了我的长远健康考虑。

现在，我的脚踝已经基本恢复正常，虽然偶尔还会有些酸痛，但我知道这都是正常的。回想起整个过程，我深深感激医生和护士们的专业和关怀，也感谢自己的坚持和努力。健康无小事，希望大家都能珍惜自己的身体，遇到问题及时就医。京东互联网医院推荐给大家！

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