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3岁半孩子身高不高,吃饭少怎么办?

3岁半孩子身高不高,吃饭少怎么办?

在一个阳光明媚的下午,三岁半的莉莉和她的妈妈来到了京东互联网医院。莉莉的妈妈担忧地向医生描述了莉莉的状况:“她总是吃不多,身高也比同龄人矮。”

医生耐心地听完了莉莉妈妈的描述,开始询问莉莉的日常饮食习惯。莉莉妈妈说:“她不怎么吃饭,每次都要哄着吃。零食吃得多,特别爱吃外面的炸鸡排和含糖高的面包。”

医生点了点头,解释说:“这些零食会影响莉莉的食欲和营养吸收,进而影响她的生长发育。”

莉莉妈妈有些内疚,医生安慰她说:“没关系,我们可以通过调整饮食和补充营养来帮助莉莉。”

医生建议莉莉每天吃两个鸡蛋和500毫升的牛奶,并尽量少吃油炸和含糖高的食品。莉莉妈妈问:“那乳钙和多维可以一起吃吗?”医生回答:“可以的,乳钙可以帮助莉莉吸收钙质,多维可以补充其他营养。”

莉莉妈妈又问:“那鸡蛋煮着吃还是炒着吃?”医生建议:“水煮蛋或蒸蛋羹更好,既能保留营养又易于消化。”

莉莉妈妈感激地向医生道谢,决定按照医生的建议来改善莉莉的饮食习惯。从此以后,莉莉的饭量逐渐增加,身高也开始稳步增长。莉莉妈妈深深感谢京东互联网医院的医生,感叹道:“如果早点知道这些,莉莉就不会落后于同龄人了。”

这次经历让莉莉妈妈意识到,健康无小事,及时就医非常重要。她也开始关注其他家长的育儿经验,希望能从中汲取更多的知识和智慧。莉莉的成长故事也激励了其他家长,大家纷纷表示要更加重视孩子的饮食和营养问题,共同关注孩子的健康成长。

3岁半儿童身高不高、食欲差的中医调理 常见症状 3岁半的儿童身高不高,食欲差,挑食偏食,经常吃零食和油炸食品,导致营养不均衡,影响生长发育。 推荐科室 儿科、营养科或中医科 调理要点 1. 饮食上,多吃富含蛋白质的食物如猪肉、牛肉、鸡蛋、鱼虾、鸡鸭等,避免过多的零食和油炸食品。 2. 每天保证有两个鸡蛋和500毫升的牛奶,优选配方奶粉以获取更全面的营养。 3. 对于挑食偏食的孩子,可以适当补充多维片来弥补营养不足。 4. 鼓励孩子多吃水煮蛋或蒸蛋羹等易消化的蛋白质食物。 5. 中医调理方面,可以考虑脾虚积食的中医调理方法,具体方案需在医生指导下进行。
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