我从小就有一个习惯，喜欢用手指咬住下颌，尤其是在紧张或焦虑的时候。直到有一天，我发现自己的下颌越来越疼，连吃饭都成了一种折磨。去医院检查后，医生告诉我这是因为两颗横向阻生智齿引起的下颌损伤，必须拔除。

我记得当时的我非常害怕，毕竟拔牙听起来就很可怕。但医生安慰我说，京东互联网医院的医生都是经验丰富的专家，会尽力让手术过程顺利无痛。于是，我决定在京东互联网医院预约拔牙手术。

在等待手术的那段时间里，我经常在网上搜索关于拔智齿的信息，想要了解更多的细节。有一次，我在小红书上看到一个帖子，讲述了一个女孩拔智齿的经历。她分享了自己的感受和经验，包括手术前后的注意事项、如何缓解疼痛等等。她的帖子让我感到很安心，也让我对手术有了更多的了解。

手术当天，我早早地来到了医院。医生和护士都非常友善和专业，他们详细地解释了手术的步骤和可能的风险，并告诉我整个过程大约需要多长时间。手术开始前，医生给我打了麻药，虽然还是有些疼痛，但总体来说比我想象的要好很多。整个手术过程中，医生和护士一直在关心我的感受，确保我舒适和安全。

手术结束后，医生告诉我需要休息一段时间，并且要注意口腔卫生，避免感染。他们还给了我一些止痛药和消炎药，帮助我更快地恢复。回家后，我按照医生的建议，定时服药，保持口腔清洁。虽然有几天的时间我只能吃流食，但总的来说，恢复过程比我预期的要顺利。

现在，我的下颌已经完全恢复了，吃饭也再不疼痛。整个经历让我更加珍惜自己的健康，也让我对京东互联网医院的医生和服务充满信任。如果你也需要拔智齿或其他口腔手术，我强烈推荐你去京东互联网医院。他们的医生专业、服务周到，会让你在整个治疗过程中感到安心和放心。

最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。希望大家都能像我一样，重视自己的健康，保持良好的生活习惯和口腔卫生。祝大家都能拥有健康的身体和美丽的笑容！