我叫李明，今年32岁，八年前我开始注意到自己的头发问题。起初只是觉得头发油腻，洗完头发后不久就又油了。随着时间的推移，我的头发开始脱落，尤其是在洗头时，手上总是能抓出一大把头发。最让我痛苦的是，我的头顶已经开始秃了，像一个大大的问号悬挂在我头上，提醒我每天的自卑和焦虑。

我曾经尝试过各种方法来解决这个问题。从网上找来的偏方到去美发店做各种护理，甚至还去看过中医，喝了很多苦涩的中药。但是，所有的努力都没有什么效果，我的头发依然在不断地脱落，我的自信心也随之消失。

直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个专门针对脱发的在线问诊服务。我决定试一试，毕竟我已经尝试了那么多方法，不能放弃任何可能的机会。

我填写了问诊表格，详细描述了自己的症状和历史。很快，一个专业的医生回复了我。他的名字叫张医生，他告诉我我的情况属于肾虚型脱发，需要通过口服非那雄胺和外用米诺地尔来治疗。同时，他也建议我调整生活习惯，避免熬夜和过度劳累，因为这些都会加重脱发的症状。

我按照张医生的建议开始了治疗。起初，我对这些药物持怀疑态度，毕竟我已经尝试了那么多方法都没有效果。但是，随着时间的推移，我开始注意到一些变化。我的头发不再像以前那样油腻，脱落的速度也明显减缓了。最重要的是，我的自信心开始恢复了。

在治疗的过程中，我也遇到了一些困难。比如，有时候我会忘记服药，或者因为工作原因不能按时使用外用药物。但是，每当我遇到问题时，张医生总是能够及时回复我，给出专业的建议和指导。他的耐心和专业精神让我感到非常安心和信任。

现在，经过几个月的治疗，我的头发已经有了明显的改善。虽然还没有完全恢复到以前的状态，但我已经可以看到希望了。我也开始更加注重自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累。同时，我也会定期复诊，确保我的头发健康状况得到持续的关注和管理。

我想对所有和我一样遭受脱发困扰的人说，千万不要放弃希望。寻找专业的医疗帮助，调整生活习惯，坚持治疗，你也可以像我一样看到希望的曙光。感谢京东互联网医院和张医生，给了我第二次机会，让我重新找回了自信和美丽的头发。