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自慰多年,时间变短,尿频怎么办?

自慰多年,时间变短,尿频怎么办?

我叫小明,今年28岁,生活在南方的一个小城市。从高中开始,我就有了自慰的习惯,起初并没有太在意,觉得这是正常的生理需求。然而,随着时间的推移,我发现自己的情况越来越不对劲。自慰的时间越来越短,甚至有时候还会出现尿频的症状。我开始感到焦虑和困扰,不知道该怎么办。

一天,我在网上搜索“男人肾虚尿频吃什么药”,希望能找到一些解决办法。结果我发现了京东互联网医院,决定尝试一下在线问诊。医生很快就回复了我,询问了我的既往病史和一些身体症状。通过对话,我了解到自己可能是阴虚内热引起的早泄和尿频问题。

医生开了一些中药方子给我,并详细解释了服用方法和注意事项。同时,他也提醒我要注意生活习惯,少吃辛辣刺激的食物,避免熬夜和过度手淫。这些都让我感到非常温暖和安心,因为我知道我不是一个人在面对这些问题。

在服用药物的过程中,我也开始反思自己的生活方式。为什么我会有这样的问题?是不是因为我太过于依赖自慰来释放压力?我开始尝试一些新的方法来管理我的情绪和压力,例如运动、读书和社交活动。这些都让我感到更加健康和快乐。

现在,我的情况已经有了很大的改善。自慰的时间变长了,尿频的症状也消失了。我非常感谢京东互联网医院的医生和工作人员,他们的专业和关心让我重新找回了生活的平衡和自信。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!

肾虚引起的尿频和早泄 常见症状 肾虚可能会导致尿频、早泄、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状,尤其是长期自慰或手淫的人群更容易出现这些问题。 推荐科室 泌尿外科或中医科 调理要点 1. 避免过度手淫,保持适度的性生活; 2. 饮食上要清淡,少吃辛辣、油腻的食物,多吃一些补肾的食物,如黑豆、黑芝麻等; 3. 可以服用一些中药来调理肾虚,如六味地黄丸、金匮肾气丸等; 4. 保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠; 5. 如果症状严重,建议及时就医,接受专业的治疗和指导。
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