我还记得那天，我的小宝贝五岁生日。我们一家人围坐在餐桌前，享受着美食和欢笑。然而，生日后的第二天，我的世界被打破了。小宝贝告诉我他大便干燥，很难排出。我心急如焚，开始四处寻找解决方案。

我在网上搜索了“儿童脾虚便秘的症状”，希望能找到一些线索。结果显示，脾虚可能是导致便秘的原因之一。我的心情更加沉重了。我知道我需要专业的帮助。

我决定咨询京东互联网医院的公共营养师**。她非常友善，问我小宝贝的具体情况。我告诉她小宝贝五岁了，平时菜吃得少，每天喝奶粉，早晨一顿奶粉加点别的，中午晚上正常吃饭。**医生建议我们可以给小宝贝服用一款奶味的益生菌，帮助调理肠胃。她解释说，益生菌可以混合奶粉一起服用，单独服用的话在餐后。每日早中晚三次。

我问她哪一款调理肠道，她推荐了奶味的益生菌。我好奇地问她跟原味有什么区别。**医生告诉我，原味增强抵抗力，奶味调理肠胃。这个解释让我更有信心尝试这款产品。

我又问她疗程大概多久。**医生说先连续服用一个月左右，菌株在孩子肠道里定植了，就可以减量。我问她调好了就可以停了吗？她说是的，但是保健品是辅助作用，需要长期服用，根据孩子的体质，效果快、明显就可以停用。

我感激地结束了咨询，决定给小宝贝试试这款益生菌。经过一个月的服用，小宝贝的便秘问题得到了明显改善。他的大便不再干燥，排便也变得更容易了。我非常高兴，也很感激**医生的帮助。

这次经历让我意识到，健康无小事。遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院提供了便捷的在线咨询服务，让我在家就能得到专业的医疗建议。现在，我也会推荐给身边的朋友和家人。