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宝宝什么时候开始补充DHA?藻油还是鱼油?

宝宝什么时候开始补充DHA?藻油还是鱼油?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,我的宝贝女儿在我怀里安静地睡着。作为一名新手妈妈,我总是担心她的健康和成长。尤其是当我听说DHA对婴儿大脑和视力发育至关重要时,我开始焦虑起来。于是,我决定向京东互联网医院的医生寻求专业建议。

我打开了京东互联网医院的APP,很快就被接入了一个视频通话。医生**的面孔出现在屏幕上,她的笑容温暖而专业。我向她描述了我的担忧,并询问了关于DHA的所有问题。医生**耐心地解答了我的疑问,告诉我宝宝出生一个月后就可以开始补充DHA了,并且每天只需要一粒100mg的藻油软胶囊就足够了。

我感到非常放心,因为我知道藻油的安全性和纯度都很高。医生**还告诉我,宝宝的DHA需求量在100-150mg之间,所以不需要随着年龄增长而增加剂量。这个信息让我松了一口气,因为我总是担心给宝宝吃太多或太少的营养品。

在我们的对话中,医生**还提到了我自己在哺乳期的营养需求。她说我不需要额外补充DHA,因为宝宝已经从母乳中获取了足够的营养。但是,她也建议我可以自己吃一些DHA,以帮助改善记忆力和大脑功能。这个建议让我感到非常感激,因为我确实感觉自己的记忆力在生完孩子后有所下降。

整个咨询过程非常顺畅和高效。医生**的专业知识和亲切态度让我感到非常安心和信任。最后,她还推荐了一款孕妇专用的DHA产品给我,虽然我已经不是孕妇了,但我还是很感激她的关心和建议。

在结束通话之前,我向医生**表达了我的感激之情,并承诺会给她写一份好评。她的专业和敬业精神真的让我印象深刻。我相信,京东互联网医院的服务一定会帮助更多的父母解决他们的健康问题和疑虑。

如果你也在寻找关于DHA或其他健康问题的答案,我强烈推荐你使用京东互联网医院的服务。他们的医生团队非常专业和友好,能够提供高质量的健康指导和建议。记住,健康无小事,及时就医和咨询是非常重要的。让我们一起关注和维护自己和家人的健康吧!

婴儿DHA补充指南 常见症状 DHA缺乏可能导致视力和大脑发育不良,影响宝宝的智力和学习能力。易感人群包括婴幼儿、孕妇和哺乳期妇女。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 出生一个月后开始补充DHA,建议每天100mg,选择藻油作为补充来源。 2. 如果宝宝是母乳喂养,母亲可以通过食物或补充剂摄入足够的DHA。 3. 如果宝宝是奶粉喂养,选择含有DHA的配方奶粉。 4. 不需要随着宝宝的成长增加DHA的摄入量,因为需要量在100-150mg之间。 5. 孕妇和哺乳期妇女也可以通过食物或补充剂摄入足够的DHA,以支持宝宝的健康发育。
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