我从小就喜欢跳舞，尤其是街舞。每次看到街头的舞者们，总是忍不住想要加入他们的行列。所以，周末我经常会去公园练习跳舞。那个周末也不例外，我穿着一双新买的运动鞋，准备大展身手。可惜的是，这双鞋子偏大，右脚的左边缘一直碰着鞋子边缘，跳的时候出现触碰疼痛。尽管如此，我还是坚持跳了大概20次，直到疼痛难忍才停止。之后，我就开始感觉右脚左边缘隐隐不适，虽然没有明显的疼痛，但总是有一种不舒服的感觉。

我本以为这只是暂时的不适，过几天就会好转。然而，七天过去了，我的脚依然不舒服。于是，我开始寻找解决办法。首先，我尝试了云南白药，希望它能缓解我的不适感。可惜的是，两天过去了，我的脚依然没有好转。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我来到了京东互联网医院，通过在线问诊与一位骨科医生进行了交流。医生详细询问了我的症状，并根据我的描述初步判断可能是肌筋膜炎。医生建议我温水泡脚，外用青鹏软膏活血通络1天2次。同时，医生也提醒我，如果用药3-5天症状不缓解，可以到线下医院骨科，医生面诊体格检查，必要时拍片检查。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然一开始我还有些担心，但随着时间的推移，我的脚逐渐恢复了正常。整个过程中，京东互联网医院的医生给予了我非常专业的建议和指导，让我感到非常安心和放心。现在回想起来，我真的很庆幸当初选择了在线问诊，否则可能还需要花费更多的时间和精力去找合适的医生和治疗方案。

这次经历也让我更加意识到健康的重要性。我们常常忽视一些小问题，认为它们会自行消失。然而，实际上这些小问题可能会逐渐恶化，甚至影响我们的日常生活。因此，我想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，我也想推荐京东互联网医院给大家，它提供了非常便捷和专业的医疗服务，值得信赖。