我从小就有一个自信满满的发型，浓密的黑发总是让我在人群中脱颖而出。然而，最近几个月来，我的自信开始动摇。每次洗头，水槽里总是漂浮着一大把头发，尤其是顶部，已经开始显露出光秃秃的迹象。这种情况让我非常焦虑，甚至开始影响我的日常生活。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生问我这个问题已经持续多久了，是否伴随着疼痛或瘙痒。我告诉他，除了洗头后有点痒之外，并没有其他不适。医生又问我是否经常熬夜或压力大，我承认自己有时候会熬夜到12点多，但压力并不是很大。医生还询问了我的家族史，是否有家人也出现过类似的情况。我说家里人并没有明显的脱发问题，但我自己头发确实很油，几天不洗就会变得非常油腻。

医生听完我的描述后，认为我可能是肾虚型脱发。他解释说，肾虚会导致头发失去营养，变得脆弱易断。同时，油脂分泌过多也会加速头发的脱落。医生建议我去医院做一些检查，确定是否真的存在肾虚问题，并根据检查结果制定相应的治疗方案。另外，他还推荐了一些中药和外用药物，帮助我控制头发的油脂分泌和促进头发生长。

我按照医生的建议去医院做了检查，结果证实了他的判断。接下来，我开始了漫长的治疗过程。每天早晚都要服用中药，外用药物也要坚持使用。同时，我还改变了自己的生活习惯，尽量避免熬夜，保持良好的作息和饮食习惯。经过几个月的努力，我的头发终于开始恢复了。虽然顶部仍然有些稀疏，但整体上看起来已经比之前好多了。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。我们不能忽视任何一个看似微不足道的症状，否则可能会引发更大的问题。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院真的很靠谱！