我从小就有胃病，小时候总是因为胃疼而请假。长大后，虽然情况有所改善，但偶尔还是会有不适。前几天，突然觉得类似胃胀，赶紧吃的饭堵在心口上，持续了几天。每天早上起来没事，中午吃完饭就这样，不吃辣，不吃甜也不行，打嗝不顺畅，吃过健胃消食片，效果不明显。前年检查有萎缩性胃炎，得过幽门螺杆菌，后来吃好了，近期胃部又不舒服了。

我决定去医院做个详细检查。医生给我做了胃镜检查，夹了一个胃窦，病理报告显示有严重肠化和严重萎缩性胃炎。医生说要配合药物治疗了。我告诉医生之前吃过3个月的胃复春，医生说如果没有肝肾功能异常，药物过敏，没有其他慢性疾病，可以继续使用。医生还问我有没有检查幽门螺旋杆菌，我说没有。医生建议我使用瑞巴派特片和莫沙必利或者曲美布汀来促进胃肠动力和消化酶的分泌。

我问医生这些药需要吃多久，医生说大概2-3周，没有症状了就可以停药了。停药后3个月，半年分别复查胃镜。医生还提醒我，生活中要注意饮食，少食多餐，忌辛辣刺激食物，禁浓茶咖啡，忌过多甜食，忌过饱饮食，少吃生冷食物，少吃海鲜，鱼火锅类的食物，喝温热水，不喝饮料，戒烟酒，增加运动，保持良好心情。

我按照医生的建议，开始了新的治疗计划。每天早上，我会喝一杯温热的白开水，吃一些易消化的食物。中午和晚上，我会选择清淡的菜肴，避免过度油腻和刺激性的食物。同时，我也开始了每天30分钟的散步，希望通过运动来改善我的胃部健康。

经过一段时间的治疗和调整，我的胃部不适有了明显的改善。虽然偶尔还是会有不适，但已经不再像之前那样频繁和严重。我深深地感谢医生的帮助和指导，也感谢自己能够坚持下来，走出困扰我多年的胃病阴影。

如果你也在经历类似的困扰，不要犹豫，及时就医，调整生活习惯，相信你也能像我一样，重获健康和快乐。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！