我从小就对自己的皮肤特别敏感，稍微接触到一些不适合的东西，皮肤就会红肿、瘙痒。最近，我又一次遇到了这种情况。晚上睡觉前，我的皮肤还好好的，第二天早上醒来，发现一片红肿，像被虫子咬了一样，非常痒。

我赶紧拍了照片，上传到京东互联网医院，寻求医生的帮助。医生看了照片后，告诉我这可能是过敏性荨麻疹，需要注意饮食和生活习惯，避免接触可能引起过敏的物质。同时，医生给我开了口服药和外用药，指导我按照说明书使用，并多喝水，多吃青菜水果，少吃辛辣刺激性的食物和海鲜类。

我按照医生的建议，开始了治疗。每天早晚服用口服药，外用药也涂抹在红肿处。同时，我也注意了自己的饮食和生活习惯，尽量避免接触可能引起过敏的物质。几天后，我的皮肤逐渐恢复正常，红肿和瘙痒也消失了。

在治疗过程中，我也学到了很多关于过敏性荨麻疹的知识。比如，引起过敏的物质有很多种，包括食物、药物、环境因素等等。因此，预防过敏性荨麻疹的关键是要留意自己的身体反应，及时发现并避免接触可能引起过敏的物质。

我非常感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业指导和治疗，帮助我快速恢复了健康。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，尤其是在网络时代，线上问诊已经成为一种非常方便和有效的方式。京东互联网医院就是一个很好的选择，大家可以放心使用。

最后，我想说的是，健康是最宝贵的财富，我们应该珍惜它，爱护它。希望大家都能保持良好的生活习惯，远离疾病的困扰。